自分自身に向き合っていこうとするとき、ガチッと固まってしまってどうにもならなくなる最大の要因は、自身をジャッジすることだろうと思います。それは大まかには抵抗の一種だと言えるでしょうが、特にこのジャッジメントは、その奥にあらゆる種類の恐れを含み、無意識に、かつ瞬時に行われるために気づきにくく、強烈な反応を引き起こします。
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