概念として捉えている内は、体の外から「そんな感じみたいですね~」とどこか他人事のようにしていられますが、生々しい感触を体で感じていたら、絶対にそのように他人事のような表現はできません。この違いが分かると、自分が本当に体で感情を受け止めているのかどうかを判別する手がかりにもなるでしょう。
つづきはこちら
http://www.healing-gate.com/blog
概念として捉えている内は、体の外から「そんな感じみたいですね~」とどこか他人事のようにしていられますが、生々しい感触を体で感じていたら、絶対にそのように他人事のような表現はできません。この違いが分かると、自分が本当に体で感情を受け止めているのかどうかを判別する手がかりにもなるでしょう。
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