朝が辛くても

2022-12-03 23:39:15 | 日記
コロナ風邪の不快症状を引きずっている。

やたらと腸にガスが溜まる。

しかしそれ以上に症状は悪化しない。

髪が抜ける事もないし、EDはコロナ騒動の前からだし、ブレインフォグは平常時と判別できない。

悪化しないのは、体内の勇敢な自然免疫たちのおかげだろう。

自然免疫たちのためにも、水分補給と頭寒足温は私も意識している。

しかし休息に関してはよく分からない。

よく眠れるので、おそらくは十分に休息はとれているのだろう。

しかし朝が辛い。

よく眠っているはずなのに、子供の頃から寝覚めが悪い。

子供の頃からやで。

いつになったら爽やかな朝がくるんや。

まあ、冬は寒くて布団から出たくないというのもあるけどね。

朝は起きれなくて腹を立てていた事もありますが、もうすっかり諦めました。

朝起きれなくても、体の中で自然免疫たちがウイルスと戦ってくれてるからね。

それだけで満足だよ。

頑張れよ自然免疫たち。

ウイルスの侵略に負けるなよ。

1日3回、足を温める湯たんぽのお湯を取り替えるからな。

もう自転車も乗れないから、毎日歩くしさ。












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休息

2022-12-03 20:35:50 | 日記

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