いっぱいもらったお野菜で

友だちがた～くさんのお野菜を届けてくれました。
息子さんの友だちが作っているそうで、時々こちらにも
お裾分けが届きます。有りがたいです。

白菜、大根、じゃが芋、人参、ブロッコリーがあります。

全種類を入れて、シチューを作ることにしました。
タマネギと豚肉を追加しました。

白菜とブロッコリーを抜いて一緒に炒めました。
大根の皮も千切りにして入れました。

水と牛乳とルーを加えて煮ました。
最後に白菜とブロッコリーを加えて、美味しかったです。

鶏肉の方が私と娘は好きだけど、主人が嫌いなので、豚肉にしています。

 

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仕事がてらウォーキングをしました。

　

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夕焼けが綺麗でした。

　

 

お出でいただきありがとうございます。

 

　　　　昨日の歩数　8,215歩　5,51キロ　82％達成。