50肩痛み対策

肩にカイロを貼って暖めると少し楽になる気がします。
これからもっと寒くなるし今後も続けたいのですが問題があります。
肌着に貼り付けましたがこのカイロ結構重いんです。
なので仕事中前に屈めば前にずれ、腕を上げれば後ろにずれてとっても不快です。
何かないかな～と探してたらこんなんありました。



肩用サポーターです。
50肩には保温の役割もあるようです。先人達も苦しんで来たんですね、ありがたい事です。
これにカイロを貼ればずれないし快適かも。

結果その通りで作業中も常に肩が暖かくて痛みも2割減て感じです。
痛い事に変わりはないんですがね。

くそ～。こんな生活何時まで続くんだよ。