2022年6月29日
燃えるような夕焼け。怖いくらい。こういった時には、地震が来る、予兆でも
あるらしく。当たらないといいけれど。
睡眠と食事をしっかり摂ることが熱中症予防になると
テレビから流れていました。
個人的には、有り難いことに、暑さで食べられなくなる。ということはないの
で、睡眠の方2気を配りたいです。
ヤクルト1000
気のせい？かもしれませんが、合っているようで、助かっています
そして、今年も。
宮崎県産 完熟マンゴー
ダイスカットが美しい。宝石💎です。お味は言うまでもなく…美味でござます
1日1日、天気と我慢比べのよう。
今年は合宿もあるし、色々この2年間で自粛してきたことが解禁になり。
でも、まだまだ安心は出来ない不安の中、丁寧に準備し進むしかなく。
今までになく、力を合わせていくことを大切にしていきたい夏です。
2022年6月28日
梅雨が、明けて、しまいました（驚）
その上、連日の猛暑。
2022年は夏が長いんですね。覚悟します。
それにしてもこの暑さは、体と心に堪えます。
池袋駅構内
東北だけでなく、日本全国、世界中。コロナも落ち着きつつありますが、もう
、みんな、助け合っていかなくてはいけませんね
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代々木公園も道路側の柵沿いは酷いもので、雑草がツツジに絡まり、
背丈の高い草はグングン成長し。東京都にお願いしたい。柵より高く
なって、公園内が見えません。危険だし、是非とも除草して欲しいです。
そんな中にヤマユリ。
一昨年頃から、誰かが木の枝を支柱代わりに立ててくれましたが、
どうも今では、人の手は入っていないようです。が、自然の命は素
晴らしい
しっかり成長して、はっと目を引く美しさを季節にな
ったら裏切らずに、見せてくれます。
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そして、今日最終日の粉博。
今日も業務は時間延長。なかなか定時に帰れません。もう完売かも。と思いつ
つも。
江戸久寿餅さんのクズクズシェイク＆ソフトクリームトッピング。
どこのお店も最終日とあって行列。こちらも少し、行列(笑) そし
て、今日はまだ販売されていました。良かった♪
こちらのソフトクリームは、シャリッとする食感。夏にピッタリ。
黒蜜ときな粉。そして、くず餅。大好きな物の三重奏。シェイク
の中にも細かなくず餅がタピオカのように入っていてる。トッピン
グのくず餅。写真にはなかったので、最終日のサービスだったの
かもしれません。楽しみながら、体のクールダウンと相まって、幸
せいっぱいのひと時でした。
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今日最後のお話。
最近、ユーチューブのお勧めで、
クライマー・登山家谷口けいさんを知りました。
谷口さんは海外の有名な賞を受賞された一流の女性登山家です。
無酸素で、直角のような岩山を登る。
一流登山家は先鋭的な登山をするので、いつか必ず死ぬ。
と云われているそうで…
私は、超が付く、インドア派。
でも、登山にはとてもとても興味があり、
小さな丘のような所をいくつか登り✖上り(笑)。ました。
なので、谷口さんを沢山調べる内に、
過去に色々と得た登山家の情報が蘇って、
夜中に登山家の方々の人生観、生命観を手繰り寄せ、
再度、自身の人生を振り返りました。
そして、谷口さんは、もうこの世にはいらっしゃらないことが
分かりました。
2015年12月21日。北海道の大雪山系黒岳で滑落。
43歳で亡くなられました。
滑落の原因は、用を足すために、命綱を外して、岩陰に移動した後
だったそうで、なかなか帰って来なかったので、探しに行くとそこに
は手袋だけが残っていた…詳細は下記で
黒岳は1984㍍。それまでに、7000、8000㍍という山々を登頂して
来た人が。なんともあっけなく。
谷口さんを失った痛手はどれ程だったかと素人でもわかります。
山での女性の排泄問題。女性だけでなく登山家の排泄問題も同時に、
大きな課題だそうです。
そうなんですよ、よい大人になって、やっと、災害の時に何が1番
不自由かと言ったら、排泄問題なんですよね。
山でも、山々には、うず高く残されていて、
氷点下なので、そのままな訳で。
地元ネパールの人が処理をしてくれているそうです。
キーワードを入れてググれば、すぐに知ることが出来ます。
本当に世の中には知らないことが沢山あります。
何のご縁か偶然に出会う不思議。
何を気づけばよいのか。と考えてしまいますが
出会いと学び。大切にしたいと思う夏の夜です。
2022年6月25日
熱風の中
最後ですね。紫陽花。ご近所。奥の色とりどりの紫陽花はもう終わっていま
す。雨が降ってくれないと紫陽花の美しさが引き立ちません。空梅雨で6月か
ら苦しい程の暑さは、大分前でしたが体験しました。7月に福岡へ1ヶ月行く
ことがあり、涼しく感じ、ほっとしたのを覚えています。このまま夏へ移行
するのでしょうか。
そんな身体にも心にも厳しい中。地元でお買い物。
こんにゃくに卵にブロッコリーにetc. お会計。
“卵をプレゼントします！”とキャッシャーの方。
“この卵どうされますか？”
私の購入予定の卵をちらりと見せて。
何故、プレゼント？！してくれるのか
理由はわからないけれど、どうも卵をくれる…ということですね。
“返すことができます♪”と軽やかな声。
イマイチピンとこないけど(笑)、お返ししますと返答。
“それでは、3.000円以上お買い上げいただいた方に
卵をプレゼントいたしますので、レシートをお持ちください”
あー、なんだ！それ、早く言って
私、3.000円以上購入したわけですね。了解です。
可愛らしい。全然、気づかなかった。でも、良かった！池袋で
お買い物をしようと思ったから。人があまりに多くて地元にし
たけれど、ラッキーでした
いただいた卵ひとパック。感謝です 毎日最低1個は食べるので。
レモン水に青汁、プロテイン。合間にコーヒーやハーブティ。
スイカも沢山いただいて、水分補給を忘れずに。
今日は昨日からの暑さに慣れていたので、普通に過ごせましたが、
昨日が辛かったです
倒れ込むように帰宅して、食事の後片付けも忘れるくらい
寝落ちしてしまって。
何事も慣れること。大切ですね。
2022年6月24日
雨はいったいどーなったのでしょうか
空梅雨？
そして、うだるような暑さ。
口のきけない動物達は、どうしているでしょうか。
休憩にアイスコーヒーをゴクゴクいただきクールダウン。まんぞく
ロカボ、本当に、低糖質なのに美味しいんですよ。お勧めです
そんな中、健気に咲いて楽しませてくれている代々木公園の薔薇の続きを
オリンピックファイヤー
花壇の花は入れ替え
原宿口側の紫陽花はガクアジサイ
自分が難しい、これは大変…と思っていることは、
多くの人の心情も同じだということがわかって安心するもその先は
各々微妙に違って、不思議です。
でも、もう、いいのですよね。そう。
徹底して前を向きます
晴れ晴れとした気持ちでいることを心掛けます。
感謝、笑顔。
睡眠に食事。
大切に
2022年6月24日
6月も後1週間程。
今迄、出会ったことのない考え、思考の人と
仕事をすることになり、これからが、心配…
と考え込んでしまった週の初め。
週中日で情報が入って来て、話し込んでいる内に、
スッキリ。
すぐ真剣に掘り下げすぎる性格が災いしてしまいました(^^)
次のステップへ進もうとしていたのだから、
いいんですよね。気にしなくて。責任感じなくて。
私がしなくとも、他の人がやってくれます！
前を向いて、スタスタと進んでいかなくちゃ。
後は、お任せしますねえ〜。って(笑)
そんなスッキリした気分になった所にピロロロ〜ンと
東武百貨店からお知らせ♪
美味しそう
お目当ては、初出店 黒蜜＆きな粉入り和シェイク 東京［江戸久寿餅］
●クズクズシェイク＋ソフトクリームトッピング（1杯）715円 だったのです
が、ソフトクリームが売り切れということで、残念！ こちらも初出店。三重
［かいだ製麺所］●つゆだく伊勢うどん2食入り（520g）486円とカレーうど
んを購入してみました。一度行ってみたい伊勢神宮。行かずに行けずにこの世
を去りそうですw ふわふわのおうどん、楽しみです。
最近また、池袋構内にガチャポンが出現
こちら東武百貨店さん前。
凄い数です。
奥の方にも。一時期大人気なくも夢中になって集めていた時期が
ありました(*^^*) ちょっと覗いてみると、今は、みんな300円な
んですね。おたかい…
わあ！欲しい。と思ったら500円（驚）みなさんも以前のように、
バンバン両替してガチャガチャと楽しんではいませんね。よーく
みて、考えて。すすっと、立ち去ってる方が多いです。かくいう私
も右に同じ。スーパーでも百貨店でも、1.5倍くらいの価格になっ
ているような気がして、何かおたかい…と感じる今日この頃です。
そんな中でも工夫しながら、欲しい物は、欲しい！
季節のお菓子。みなづきを。
横には、くず餅ではなく“くず桜”が。なんて美味しそう。
仙太郎さんは裏切りません！
くず桜の葛の美味しいこと。片栗粉のような食感でなく、舌の上で溶けていき
ます。それも少量なのにしっかりとした食べ応えがあり、道明寺の香りが心を
浄めてくれます。
温かいお茶・狭山茶と一緒にいただく幸せ。誰かにも届けたい
代々木公園の紫陽花も終わりそうなので
薔薇もまだ楽しめそう
地面も周辺も辺り一帯が緑深く。水を含んで草の香りが立ちのぼって。都会の
中のオアシスです。
こちらもあちらも。全盛期の時とは比べ物にはならないけれど、それでも、1
輪1輪の薔薇の美しを充分に楽しめます。愛でながら写真に収めながら。季節
を感じ、リフレッシュ。また、明日から頑張れます
2022年6月22日
休憩時間。池袋線構内SWEETS BOX6月27日迄の新潟 たちばな
さん。みたらし団子。笹団子がお勧めだそう。今回は、ずんだ団子
。胡麻団子。一つひとつがとても大きなお団子で、食べ応え充分。
窓から景色を眺められるように部屋の模様替えをしてから、
どうして、この配置にしなかったのか。と部屋が快適な空間に変わって
暑い夏を無事に過ごして、今年後半季節を楽しみ人生を豊かにしていき
たいと青い空に白い雲を眺めながら、しみじみと思う週中日です。
2022年6月20日
夏日が続いています。
玄関も涼し気な観葉植物を飾ってみました。
ぽつぽつと咲いてくれる薔薇。
先日はお別れがありました。
今日は、入院した。という連絡をいただいて。
私にとって、近しい人との距離が遠くなっていく時期になったようです。
寂しくなるからこそ、自分は何をしている時が幸せなのか。をよく知って、そ
こに気持ちと行動を向けていきたいと思った週の初め月曜日です。
2022年6月18日
最近、ビヨウヤナギをあちこちで見掛けるようになりました。
生育範囲を広げているような。
代々木公園前のビヨウヤナギも何箇所にも増え、
花びらは落ちつつも、沢山の花を付けて楽しませてくれています
代々木公園広場も賑やか
人々の足取りも今迄と違い軽快です。
前日に不思議な光景だったあの場所も
ピクニック状態でした(^^) マスクを外す時期も近づいて来ましたね。
そんな和やかな日常。
今週は身内のことも重なり、仕事場では毎日のように外部との打ち合わせが
入り、次々と待ち受ける人とのコミュニケーションでエネルギー消費過多に
。心が若干重くなっていたよう。
ひとりで歩く並木道。大きな木が豊かな葉を一層繁らせて、天からしっかりと
包み込んでくれているようで、私の心の疲労を全部吸い取ってくれました。
そして、一番の気掛かり。
もう8年位になるでしょうか。
お隣の職場の方が退職されて。
御年75歳。
長い闘病生活に幕を引かれたという知らせ。
驚きました…
今夜がお通夜。明日が告別式。
今夜なら、仕事終わりに伺える。
喪服一式を持って午前中にひとつ終え、その足で出勤。
心の中で思い出が次々と蘇り。
東日本大震災の時
まごまごしていた私に早く出なさい！と激を飛ばしてくださったり。
奥様と同じ合唱団で活動していた時
なかなか難しい性格なんだけど（奥様が）、よろしく頼むね
と奥様への愛情たっぷりのお顔で声を掛けてくださったり。
退職されて1年目に訪ねて来てくださった時
俳優に戻られて、雰囲気がガラリと変わり、
それまで知らなかった一面を見せていただき驚いたり。
思い出は限りなく。懐かしく哀しく切ない。
式場に到着すると既に沢山の方々が弔問にいらしていて、
まだ10分程しか経っていないのに次々と有に200人はいらっしゃって。
私達は先生とお呼びしていましたが、
先生のお人柄と人脈の広さに驚くと共に、
遺影の先生はあの時と変わらず、優しい微笑み。
来てくれたのか。と言ってくださっているようで。
胸がいっぱいになりました。
お別れをさせていただけて、本当に良かった。
心から感謝でした。
葬儀は、亡くなった方を安らかにお送りすることだけでなく、
通夜、告別式、火葬と順々に執り行うことによって、
残された現世を生きる私達の悲しくやり切れない気持ちを少しでも整理し、
前を向いて生きていけるようにとしてくれるものと感じます。
心を大きく豊かに。
私も命はつるその日まで。
感謝で命を紡ぎます。
先生、ありがとうございました。
また、お会いできるその日まで。
2022年5月15日
ピンポン♪
夏果…初めての果物。親族から。
酸っぱい香りが。いただくと甘い！とても甘くて、香りとは違いま
した。
種以外は黄皮まで食べられ、今が旬だそう。長崎平戸からの贈り物
でした。
三時のおやつは、
水まんじゅう。餡は抹茶。涼し気で舌にもつるんと冷たくこれも夏の贈り物
世の中が大きく変わっていると感じる日々ですが、
コンタクトレンズの購入での出来事。
私の記憶の中では、
とおーくにある視力検査表。
ひらがなにＣマーク。
小さな所まで何度も視える視えないで何分かかったか（汗）
それまでにも、コンタクトを取ったりはめたり。
あちらにこちらに。場所を移って問診があったり。
とにかく、時間がかかりましたが、
今は、
視力検査表は目の前。
検査はＣマークだけ。
問診はなく、あっという間で驚きました。
洗浄液も6本以上なら無料で送ってくれて。
レンズも送ってくれるそう。
今回は半年分なので持帰り。
洗浄液の重い物を持ち帰らなくていいなんて、有り難い(*^^*)
コロナ前はもう…昔々のことなのかも。
軽やかに軽やかに。
思いがけず空いた自分時間を大切に。と思った1日でした。
2022年6月14日
紫陽花が本格的な美しい時期に突入
ユリも咲き始めました
ユリは香りのないものと香り豊かなものと種類が沢山で、初夏から
とても楽しみな花のひとつです。テッポウユリを初めて我が家で見た
時。硬い緑の蕾が空を向いて出来たと思ったら、いつの間にか、直
角に四方に曲って、ラッパのように咲いたのにはとてもとても驚きま
した。自然て本当に不思議で偉大。そして、ユリはすっとした姿が
また、良いですよね。
３時のおやつは
期間限定、マネケンさんのクリームワッフル白桃。割引クーポンが
届いたので知人の分も購入。夏の味が、しました(^^) ヤクルトは、
お隣の職場の方がヤクルトファンで、交流戦優勝を祝してください
ました！
今迄見てきた紫陽花の中で毎年！ここの紫陽花がNo.1！と感動します
何色もの紫陽花で出来上がっていて、近くで観るとそれはそれは美しく、同じ
土なのにどうしてこんなにも多色になるんでしょうか？ 理科で習ったんだけ
れどぉ(笑) まるで絵のようなのです。飲食店さんの花壇です。毎日通る通勤
道路。雨の日はしっとりと濡れ色濃くなり、また格別です。
出会えるだけで、元気が出ます。
今日は何年も行っていなかった店舗が集まる懐かしい場所へ寄り道をしてみま
したら、お店も変わり、配置も変わり、驚きました。
我が家の周りも空き地がいよいよ住宅街へと様変わり。
寂しさと一緒に、自分も足踏みばかりじゃいけないな。
とエネルギーをもらっています。
どんよりとした日々だけれど、明日も自分の心の奥を見つめながら、
梅雨が明けたら、実際の荷物も心の荷物もさっぱり無くしておきたいです。
そのためには…日々を楽しまなくちゃ！感謝と一緒に楽しみを重ねます。
