祝・感謝で振り返る日 料亭魚いちさん

今日は朝からずっと雨・・・・　

大切な日だったので、楽しい所に行きたかったけれど

美味しい所へ友人と行きました・・というか、

ご馳走にあずかりました

 

 

西武池袋線入間市駅徒歩５分。

 

“ 料亭魚いち ”http://uoichi.hxjapan.com/

 

　　

中庭は緑がいっぱい。

 

 

温かな照明が落ち着いた雰囲気で、いつお訪れてもほっとします 。　 


　　　　

　　


　　　

　お料理は　“ 懐石コ―ス　雪　７品 ”　　楽しみです 。


　　　　　　　

　　

　　　　

 

　　　　
　　お酒はほとんど飲みませんが、友人とのお食事の時は少し

　　いただきます。今日は、白ワインをいただきました。左は、

　　枝豆のお豆腐です。枝豆の香りがいっぱい！！　


　　

すずきの西京焼き。身は柔らかく、甘目で何ともいえない

美味しさでした。


　

冷たい器に盛られたお椀物。おナスがお出汁を十分に吸って・・　

ああ、日本人でよかった

 

お酢の物。イカは少し炙ってあるのでしょうか、甘みがあり、

柔らかいモズクとよいハ―モニ―でした。

 

最後は、上品な薄味でさらさらと締めくくり 　　

大好きな果物 もいただいてYさん、魚いちさん、

ごちそうさまでした

 

やっぱり大切な日は　和食が一番 って言いながら、

最後はフフフフフッ　

甘い物食べなくちゃです 場所を変えてっ　

　

　
　紅茶とカスタ―ドクリ―ムの上にシナモン風味のリンゴジャム。　

　シナモンはホントたまりません！大好き 夜にこんなご馳走を

　いただいた明日は、また、粗食ですネ





そして、２・３分前に、

「 ○○ですけれども、○○（私の名前）さんですか？ 」

と電話が。へっ！？　何？どうして？

温かいメッセ―ジをくださったのですが、

驚いてしまって。

だって、９年振りくらいなんです、

お声を聞かせていただくの。

でも、嬉しかったです 。　

ありがとうございました (*^_^*)

今日は、他にも色々あって本当にアリガタイ１日でした。

今日は、ゆっくり早めに寝ます 。

みなさん、ありがとうございます m(__)m

 

しあわせだ

下見のような サントリ―ホ―ルコンサート

 

 

三日前から、私の周りではミンミン蝉が鳴き始めました 　

夏 ですね。　　

ん～、夏休み が思い出されます

いいですね、夏休みって

 

２９日の演奏会は楽しかったですが、

サントリ―ホ―ルね

 

うちも、来年ですね

 

２階トイレにこんな綺麗な物ありました


それはそうと、少年少女さんの招待受付は、

何が原因か分からないけれど、

長蛇の列で２０分待ちました。

自分事としてドキドキ・・原因は何？？？　

チラチラ・・あっ！その方法は危ないですね。

うちのいつもの方法はやっぱりGOOD

更に進化させて、と。

どこかでお手本を見つけなくては！　

“ 願いは叶う ”きっと出逢えます。

 

そして、休憩時間にホ―ルの方に

招待受付の位置など色々質問させていただいて、

私のこころは既に来年へ

うちもネ、記念コンサ―トだから。

 

でも、全然タイプの違う団だから。

う～ん、何というか　

エネルギ―とでもいいましょうか、何といいましょうか、

向かっていく時に前しか見えなくなってしまうのがうちの

特徴ですかね。

いやはや 。

表にはわかりませんから、白鳥と同じです。　

水面から上は平然として、水中の足はもう必死！！！　

そして、座席もここまではA席かな、

いやここは難しいなあ。

相談ですね。と思い描き。

ジロジロ、ガン見

でも、その前に今年の演奏会が肝心！！です。　

準備からパ―フェクト、

１００点目指して真剣白刃で頑張ります

こころの中わね 。

外には見えないよ――にっ 笑顔で

今年あっての来年の記念コンサ―トですから。

うちらしい伝統を、

私なりに受け入れつつ頑張りま～す。



さて、３１日の今日は、大切な日 なので、

私にとって楽しいことをいたします 。

それは夜のお楽しみ

午前３時３１分。雷も収まり・・・天気がいいといいな

と願いつつ・・・少しだけ眠ります　　おやすみなさい

東京少年少女合唱隊６０周年記念演奏会

 

 

今日は、サントリ―ホ―ルで行われた　

東京少年少女合唱隊　６０周年記念演奏会へ

行って来ました。

１９：００から２時間半近く。　

でも、あっという間で長さを全く感じませんでした。

英国エディンバラ聖メアリ―大聖堂聖歌隊を迎え、

更に、２２団体４００名の国内各地の少年少女合唱団や

学校の合唱部のお子さん達が、二階オルガン席から

参加されていました。

 
東京少年少女合唱隊（ http://www.lsot.jp/ ）は、

純粋に少年少女だけではなく、大人もいらっしゃるように

見受けられます。

なので、小学生は無理なく、

自分の歌える範囲内で歌っているようです。

それ故、雰囲気も穏やかで、

大人に包まれている子供らしさが滲んでいます。

会場もそうでした。

歌声はヨ―ロッパの教会音楽の響きですので、

優しく魂まで入ってきます。　

歌を聴かされている感じがしませんね。

心地よいです。http://www.lsot.jp/discography/cd/　

←　CDの一部を視聴できるコ―ナ―です。

 
合唱隊として、本当に美しく、レベルが高く、

教会で聴いてみたいな―――と思います。

私は、大ファンで 、

CDも持っており、よく聴きます。

英国エディンバラ聖メアリ―大聖堂聖歌隊も、

子供（ ９歳から１４歳 )１２名と

大人１４名で構成されており、

子供達はユニゾンでした。

始めは、バラバラの響きでしたが、

徐々にまとまり、

次第に子供の声が素晴らしく響き、

高音が抜けるようでありながら、

力強く素晴らしかったです。

 

さすが　毎日の礼拝で歌い、

メアリ―大聖堂の音楽学校　

４０名のうちから選ばれた

聖歌隊員（２０名）だけありました。

少女も２００５年から入隊されることが

許可されたそうで、

今日も何人かいました。

東京少年少女合唱隊の

長谷川冴子先生、久恵先生、

これからも大変なご苦労の中にも、

師であり、お父様の志と多くの

財産を引き継がれ、

輝かしくご活躍されますことを

お祈り申し上げます。

そして、少年少女でありながらも、

日本の少年少女のスタイルとは一線を画した

今までの東京少年少女合唱隊であり続けて欲しいと、

ファンの一人として

 

　　願います

 

ネオテニ―って？

６月に

歩くことは、快楽系ホルモンが次々に分泌されて、

「快」でたっぷり脳は満たされるそうで

目安としては

◆１５分ほどで、ベ―タ・エンドルフィンの働きで爽快に。

◆２０分ほどで、ド―パミンが分泌。

　ベ―タ・エンドルフィンと合わさり活性化。

　夢や希望も溢れるように出るとか。

◆４０分ほどで、セロトニンが分泌され、精神は安定。

　不安や悩みを解決するための思考が深まるとか。

ということを書いたのですが、みなさん、その後、

歩く機会をお持ちになっていますかあ～

私は有り難いことに毎朝職場まで１５分かかるので

ベ―タ・エンドルフィンの働きで爽快です

（ ほんとお―？？ 　本当お～ ！ ）

最低でも１日１５分以上、

週に４回歩くのが理想だそうですよ。

３日続け休んでしまうと体は元に戻ってしまうそう・・・

だから、長く歩くより習慣づけてしまうことが

大切だそうです

暑さが戻り、ついつい屋内に・・・てことが多くなりがち。

熱中症も気になるし・・・でも、そうすると、

こころまで消極的になってしまい、
秋にはすっかり　脳もお顔も　シワシワに　

 
どうも　人間の進化には “ ネオテニ― ” 幼児性

ということらしいのですが、

大きく影響しているらしいんです。

つまり、“ 好奇心 ” ということだそうで、

好奇心は知能へとつながり、

より知能のある個体が

生存に有利になったためさらに進化が

加速されたといわれています。

たったひとりで熱中すること。　

ワクワクしながら熱中できることは

ネオテニ―を目覚めさせるそうですヨ

てっとり早く、涼しい時間を選んで、

みどりの中を歩いていると、

運よく　心地よい風が吹いてきたりして、

それだけで、ワクワク　しあわせ

と感じられますよね。　

歩けた上にネオテニ―出現 　とは、

一挙両得　

◆ここでちょっと雑学診断　◆　　

フットワ―ク →　軽い・ふつう・重い
好奇心　　　 →　ある・ふつう・ない
趣味　　　　 →　多い・ふつう・少ない
人付き合い　 →　得意・ふつう・苦手
情報収集力　 →　ある・ふつう・ない

この５つの行動力で、

左端に○が多かった人は≪行動力バツグン！さらなる挑戦を≫　

真ん中に○が多かった人は≪没個性気味。挑戦しましょう≫　

右端に○が多かった人は≪かなり消極的。行動を意識的に≫


今日は、最近ちょっと周りに難しそうなお顔をされて、

元気のない人がいらしたので、

元気の出そうな話題 を取り上げてみました 　

では、明日もお元気で

被災地支援ボランティア説明会

 

 

今日は、被災地ボランティア説明会へ行って来ました。

当初予定していた日程より少し先になります。

また、活動の面でも色々と厳しく、強行軍だそうですが、

行かせていただこうと決めました・・・・

体調管理に気を付け、無事に当日を迎え帰って来れるよう、

これからの日々、真面目に過ごして行きます。

有り難いことだと感謝が湧きます m(__)m

合宿気をつけていってらっしゃい♪

 

また、暑さが戻ってきました 。
暑さ対策をして、楽しく乗り切りたいですね！

お姉さんクラスの夏期 演奏合宿　

新しいメンバ―の外部から入った人達は、

過密練習から怒涛の合宿

肉体的にも大丈夫かしらと心配しています　。

曲も、難しいものがあるでしょうし頑張ってネ 　

中３のみんなは、昨日、何人か見掛けたけれど、

爽やかな表情をしていて、よかった。

今日のレッスンは、Ｏ先生ワ―ルドになるみたい 　

ノリノリで、でも、集中して先生の指揮に集中 　

いいレッスンになりますように

Ｋ先生は、水でっぽ―を分室から持ってきていましたよ―。

みんなで弾けるんですね

演奏会は、地元のみなさんに喜んでいただけるものと

なりますように (*^^)v

 

みんな、気を付けていってらっしゃい

感激の長い一日とボランティアの会さん、イル・ソ―レさん

 

７月２４日、７時間も一緒に居たのに、

ずっと楽しく笑いが絶えず、

そして、共通の話が、

こんなに早い時期に深く話せるようになるなんて。

マリモ ちゃんとの長～い一日、本当に嬉しくて、

別れた後も、いつまでも　ワクワク感 と　

しあわせが湧いて湧いて 感謝でした

次回、同じ時を刻み、体験を積み、

沢山お話出来ることを　

こころ待ちにしています



さ――て！！！！　ボランティアの会のみなさん！　

２５日、私との練習は１カ月ぶりでしょうか

非常に楽しみにしています。

質の高いボランティアをさせていただけるよう、

まずは、朗読グル―プの方々、

みなさんでの練習の成果をお聞かせください。

明日は、どんな歌を歌いましょう。

被災地を忘れないよう、あの 　歌や、あんな歌！

そして、童謡・唱歌でボランティの精神宿る、

あの童謡も歌いましょうかしらねっ

 

文化祭に向け、グレイドUP に向け、

更なる「奉仕の精神」で、明日もみなさんへ、

提供させていただきます 　よろしくお願いしマス




午後は、イル・ソ―レのみなさんですネ　

こちらは、練習ではなく、レッスンですから

楽しみ倍増 です。



きっと明日は、食事も忘れて、一日音楽三昧 　

となることでしょう。 楽しみま～す

散歩♪ 入間基地、彩の森公園、コイガクボさん

 

今日は、過ごし易い一日でしたねえ～。

日差しはあっても、風がヒンヤリしていて、

「ああ、しあわせ 」と思える気候でした。


そんな訳で、ちょっとひとりでお出掛けブラブラ



入間基地・・戦時中は、ここから硫黄島へ。

昭和天皇陛下がお見送りにいらしたそうで悲しい話ですが。　

 

 

 

飛行機も何機か展示されています。　

毎年、航空祭が１１月３日。　

沢山の来場者で賑わいます。

 

そして、ブルーインパルスによる編隊飛行 　が行われます。

 

　◆　１９８５年入間基地　ブル―インパレス飛行　◆

　　

      　

 

 

      　

 

      　

 

 

 

      

　　　

 

　

その横には、彩の国公園があります。

昭和48年に米軍から返還された基地跡地を活用し、　　

県民の憩いの場、防災活動拠点として整備され、

国有地の無償貸付により平成10年4月に開設されました。　　　　

大きな噴水もあり、

様々な犬も楽しそうに散歩 をしています。　

木の丈が低いせいか、みどりがダイレクトに迫って、

外国にいる気分になります。

　　　　　
　　

 

     　　

 

 

 

    　



　　



　　そして、１０分ほど歩くと ジョンソンタウン近くに到着。　

　　米粉を使った　パン屋さんがあります。モチモチした食感で、

　　あっという間に売り切れてしまいます。前は、お値段が少し

　　高めでしたが、最近は普通のパンと同じくらいになったので、

　　お求め易いのかもしれませんね。奥で食事 　も出来るよう

　　になっています。以前、ハンバ―ガ―を食べましたが、作って

　　くれるので、アツアツ柔らかでとても美味しかったです。


　　


　　　　　　

 

 

 

    

 

　さて、そろそろ食事をしましょう―。またまた、歩くこと２０分。　
　ス―パ―２階の一角にワッフルとパスタ、オ―プンサンドの喫茶店

　メニュ―のお店が いつの間にこんな所に出来たんでしょう。

　入ってみよう～


  　

 

 

 

     

　　喫茶テ―ブル　と　食事テ―ブルとに分かれていて、

　　店員さんも落ち着いた女性２人 。注文は先にカウンタ―でします。

　　パスタセット（￥７００）を注文。そこで、すかさず店員さんが

　　「あの、ワッフルも付いたCセットは如何ですか。 焼き立てなんです 」

　　ぐぐっ・・・何故、最近こんなに攻め込まれるのでしょう。しかし、

　　断れない私・・だって、確かにパスタでなく、ワッフルセットもいいな

　　と思っていたし・・でも、店員さんはワッフル“ も ”って言ってる・・

　　自然と口が動き 「 あっ、じゃ―、Cセット（￥１１００）でお願いし

　　ます。」言ってしまった

     　

 

 

 

    　
　　　　
　　 体温も安定したので、最近は体をク―ルダウンさせる　サラダも少量なら摂るように

　　しました 。梅ドレッシングで酸味が嬉しい 魚貝のトマトスパゲッティもトマトの

　　酸味と魚貝のエキスのハ―モニ―がまたまた夏 らしくて、美味しい。　

 

　　　　　　　　　　　　　

       　　

　　そして、パスタを食べ終わると絶妙な間合いで

　　ワッフルが運ばれて来ました！　

 

 

 

     

      素晴らしい 　ワッフルは、お話通り出来立てアツアツ 、表面パリパリ　　

　　甘さは抑えられていてほのかな甘みが最高！！　りんご も同様甘さ控えめ。

　　久し振りに大好きなシナモンの香り・・・・店員さんご自慢だったんでしょう。

　　注文してよかったです ホントにこころから、ご馳走さまでした
　　

　　

 　ひまわりと、夕日で七色に染まる雲 。　

 

 

  　

　　何年振りでしょう。こんなに色々なことを忘れて一日を過ごせたのは・・・

　　そして、この後は一旦家に帰ってから着替えて、

　　１時間のウォ―キング へ。

　　途中、日常必需衣料品をたっぷり２時間かけて、チョイス

　　お安いお値段に見えない掘り出しものに遭遇 　

　　楽しかったあ――。

　　これで、これから３カ月は頑張れます

 

　　思いがけない穏やかな休日。

　　職場の人からも思いがけない温かいメ―ルを

　　いただき、みなさんに支えていただいている

　　自分の環境にこころが感謝でいっぱいになりました。

　　ありがとうございました


　　さて、合唱団の練習も再開され、

　　ドイツ合唱曲は本当に苦手です・・

　　歌いにくいですね・・音楽の進み方がどうしても

　　理解できませんし、

　　こころがプツプツ途切れてしまうんです。

　　でも、ドイツ語は大丈夫！！

　　楽しくなってきました。　

　　また、ドイツ合唱曲のCD死ぬほど聴いて、

　　体に叩き込みます

　　あっ、考えただけで、ちょっと落ち込みました・・

　　今からCD聴こう・・必ず、好きになってみせますヨ

　　苦手な曲だからって、嫌がっているのは素人さんです

　　からねえ 頑張りますヨ～

　　　　　　　　　　　　　　　　

今日は休日 運転免許の書き換えに

 

今日は、お休みをいただいて・・・・・


運転免許の書き換えに行って来ま ～ す (*^^)v　　

警察って、なんか好き な私は変ですか


浅草ほうずき市のほうずきも少しずつ、

赤い数が増えてきました。　

花も咲きましたヨ～

 

　　　

ん―――、全部赤くなるかしら――


頑張れ　ほうずき。全部が赤くなる日まで！！！　

なんちゃって（って古い言葉 ）　　　

代々木公園イベント＆震災復興フェスタ♪

 

今日は、駅前の温度計は２０℃ 。　

ここまで下がってしまうと、体調の管理が難しいですねえ

温かい食べ物、飲み物を摂らないといけませんネ

さて、今日は帰り道にこんなことと遭遇しました



　　

ドイツミュンヘンで行われる世界一の

ビ―ル祭りが代々木公園で開催。

 

同時に　　　

　　

“ 飲んで、食べて、東北へ力を ”震災復興イベントが開催されていました


ここでは、東北の日本酒が数え切れない程、販売されていました。　　


　　　

 

Ｋさんを連れて行ってあげたかった―
そして、この向かえには、気仙沼ホルモン、浪江やきそば、

喜多方ラ―メンバ―ガ―など、東北B級グルメの屋台がありました。


　

奥に入って行くと、ソ―セ―ジとビ―ル のお店がズラリ 。

ビ―ルもソ―セ―ジも、いくつもの種類がありました。

ビ―ルのグラスも様々で、美味しそうでした。あまりの大きさと今日の寒さで、

私は飲まず（偶然通りかかって独りだし 　)見るだけえ―

でも、ソ―セ―ジはいただきました 　沢山のお店と種類があって、

いつものごとくに決め兼ねてしまい・・またまた、声を掛けてくださったお店で購入

白ソ―セ―ジにザワ―クラウト、マッシュポテト付き（￥６００）と

ジャ―マンポテト（￥４００）をいただきました。　

ソ―セ―ジ自体にはほとんど味が付いていなくて、お肉の旨みが口いっぱいに広がり、

すっぱいザワ―クラウト（キャベツの酢づけ）でさっぱりして、ほんのりバタ―の味が

たつ、マッシュポテトがデザ―トのように甘くしっとりと感じて、

美味しかったです 　もちろん、ジャ―マンポテトも　

 

・・・とよく見る・・マスタ―ドが！！

　

　「 ハ―ト 」　に見えませんかあ？？　いや、絶対 ハ―ト (*^^)v　

　幸せ舞い込む　　予感　

 

　　

中央の舞台を囲み、沢山のテ―ブルがテント付きであるので、

安心して食べられます

 

原宿から歩いて１２・３分。代々木公園イベント広場で、

２５日まで開催されています。

 

東北ブ―スでは、ホルモンがあっという間に売り切れ。

日本酒苦手な私は、貢献できなかったけれど、

みなさん、是非、食べて、飲んで、お金 を

落として、元気をもらってくださ～い。