(月) 断82日目 リフ1/12 4日目

少し減らしただけなのに、もう首の周りがアトピーっぽくなってる。

(日) 断81日目 リフ1/12 3日目

落ち着いて過ごせた。
昼寝が出来た。

自分の葬式をリアルに想像してしまったり、助けてくれた上司を心の拠り所にしたり、今までに無かった感情が出てくる。