２部練

ちょっと買い物に行ったついでにさ

お昼を西原村にある”TOM　CATS”って店に・・・



どうせ1,000円位でしょー

なんて思ってたらランチでも1,500円以上

スープ・サラダ・そしてオムライス。



これが結構ボリュームがあるんだ。また。



デザート・コーヒーまで・・・

完全に食べすぎ

カロリーオーバーですわ。

朝走ったのにさ、カロリー摂りすぎたんで

夕方もランニングしたよ。

２部練習ってヤツです。

まだ胃にもたれてるわ

残りは明日のフットサルで消費します。

では

燃やす

昨日大分で買ったこのヴァーム。

今日から飲んで走ってます

今さら説明するまでも無いけど

体脂肪を燃焼させてくれる（？）優れもの。

ただ、このヴァーム高いんだよね

うちの近所では安くて約140円。

大分で買った時は105円。

せめてこれ位なら・・・・

安い時にまとめ買いして

今後試していきます。

では