温泉
に行って来たヨ。
痛めている足は、シャワーで冷水をかけ
温かい温泉に浸かる。を繰り返し。
この方法が良いのか分からんけどやってみた
それにしても道が混んでるね～
「北九州」「広島」「札幌」「青森」と
色々なナンバーを見たよ。
こりゃー混むよね
って、うちの車も
「多摩ナンバー」ですけどね
帰りにそば街道にある
ピザ屋に寄って遅めの昼食を。
石窯で焼いてるんだってさ
なかなか美味しかった
ちょっと焦げてるんだけど
そこが石窯っぽくて
さてさて、足の具合なんだけど
ホントに痛みが・・・・・
筋を伸ばして痛めたんで、もう少しかかるかなぁ・・・
明日は走れるのか？
ビミョーだね
明日も”ゆるラン”黄色信号ですわ 
予定が狂ってくよー
では
フットサル以外の楽しみ
昨夜はスカパーでレッズの試合観戦を。
飲みながらね
相手は好調アルビレックスと
アントラーズは勝ってるし
負けて離されるのはアカン！
なかなか攻めきれん試合だった。
最後の最後、闘莉王の頭で勝ったね
こういう試合も勝って
勝ち点３を積み上げ無いとね。
あとでこの勝ち点が効いてくるからさ。
それにしてもさ
控えの選手層が薄くねぇ？？
エスクデロ、高原
田中達が復帰したら高原要らなくねぇ？
林君、高橋峻希。
彼らがベンチに入ればいいのに！
その方がかき回すサッカーが出来ると思う。
さて、足の具合。
結構キビシイ状態です
予想外な体制で足の筋が伸びたらしく
足くび、ふくらはぎ痛が・・・・・
痛みが全然取れません。
足引きずって歩いてます
今日はこれからに行って
湿布で安静にします
予定を変更して、”ゆるラン”はお休みだね
では
