こんばんはぁ～。
今日も夕方のジョギ
敢行ッス。でもさ、左足首が相変わらず痛いのよ
仮に病院に行ったところで湿布だけだろうし
まぁ、気長に治しますかね。
走りながら、フットサルをしながらさ・・・
ってなことで、今日コレ買いました
キネシオテープ
フツーのテーピングと違って
固定するのが目的じゃなくて、伸びるんでなかなかＧＯＯＤ
早速使って走ってみたヨ
痛みがゼロになるワケじゃないけど
緩和されたよ
重厚なサポーター式もあるんだけど
それを巻いちゃうと、シューズがきつくなるからさ
こういう嵩張らないのがホント良いネ
ただ、ジョギの度に使うのも経済的じゃないんで
痛みが厳しい時
フットサルの時
そういう時に使うとしよう！
いやー、良いモン買ったわ
