我家の夕食

我家の今夜の夕飯









あまりに暑いからさ

ネットで買ったホッピーと共に









ゴーヤチャンプル








チョイ前はゴーヤ自体がさ

苦くてキライだったんだけど

ある時に急に苦みが好きになって

食べるようになっちゃって・・・










ホッピーのあとは

芋焼酎と共にマグロの刺身









大きい生マグロは築地に行っちゃうんだけど

小ぶりの生マグロはさ

熊本の田崎市場に回ってくるんで

熊本でも生マグロがさ食べれるんで

最近の我家のお気に入り









安いしさ










美味しかったなー

で、酔っ払ったわ










また明日から一週間

頑張りましょうね









あー








もー、眠いわ・・・・・

今月のノルマは・・・

今月も残りわずか

あと、月曜日・火曜日・水曜日で終わりなんだよね

早いわ～






６月は梅雨ってこともあって

でジョギングの距離がイマイチ








もっと頑張らんとイカンです







とはいえ、最低の目標の２００キロは達成出来ると思うけど

今月はどうかな？

２２０キロ行けば・・・って思ったけど

そこまでは難しそう。






今朝のフットサル前のジョギングで

今月は１９５．５キロまできた。






６月３０日はジョギングを休みにして

新たな月に望みたいんで

もうひと踏ん張りですかね




いよいよこの愛用のシューズも

ソールがすり減ってきた

もう少ししたら

既に控えている同じシューズの色違いの出番






それにしてもこのモデル

３足履き潰すことになる。







走り方悪いのかなぁ～

スペア トレシュー

これらプーマ　ｖ５．１０TT

黄色い方は先週

の中フットサルをして濡れたもんだから洗った。

赤い方も昨日のの中フットサルして洗った。






どちらもまだ乾かず・・・






で、今日のフットサルは

このデルムンドを使用した。





こういう時に数足シューズがあって良かったと思うワ







さて、今日のフットサル

前日の予報はだったハズ

でも実際は・・・・





晴れ！





１０人が集まりゲームを行いました







夏本番前ではあるけれど

まぁ、そこそこ暑い







２日連チャンだとちょっと足

身体が重いけど






あー、フットサルやったなぁ・・・・







って感じです






また来週。

フットサルやりましょう！！