今日も。明日も。明後日も。。。

日々の事、サッカーの事とか
フットサル、始めた釣りとかね。

腰の痛み (´∩`。)

2015年01月03日 12時52分52秒 | ジョギング

腰の痛みが癒えることなく

休んじゃおう・・・と思った

今日のジョギング

 

でも

そうそう平日になると走る機会も

無くなってきたし、時間ある時に!

と腰の痛みに耐え

頑張った今日

 

ちょうど、11.0キロ走る事が出来た!

いつも気まぐれな道を走る自分

知らぬ道を行き

単に迷ってしまったって事もあったんだけど。

 

これで今年の累計は32.37キロ

 

今年のスタートとしてはバッチグー!

 

休みに入って

今日で8日目。

12月28日はフットサルでジョギングはOFF。

12月29日は朝から市場へ出掛け

まぁ、天気も雨で元々OFFの予定だったし

 

12月27日

12月30日

12月31日

1月1日

1月2日

1月3日 今日だね。

全て各々10キロずつは走れた!

 

よし!これで明日のフットサル

チームの初蹴りにのぞめる!

 

ただ、ただ、腰の痛み

これだけが問題だけど・・・

 

 

 

 


しじみ習慣 (=゜ω゜=;)

2015年01月03日 06時14分49秒 | お酒

年が変わり

色々なものが宅配便で届き始めた。

 

ってことは支払いが出るって事で

分かっちゃいた事とはいえ

やや新年からキビシイ。

 

第一弾はコンタクトレンズでしょ。

 

そして昨夜届いたのはこの

愛飲している「しじみ習慣」

 

これは2ヵ月毎に届く様にしているんだけど

少ない小遣いから捻出している自分

一度に「しじみ習慣」と

コンタクトレンズの出費は痛く・・・

 

まぁ、無くてはならないもので

重なってしまったものは仕方ないけど。

 

せっかくなのでコレも載せておこう。

いつも「しじみ習慣」と一緒に届くおまけ

今回はスムージーだってさ

水や牛乳で溶かして飲むらしい。

「しじみ習慣」さんも色々なもの出すよねー。

 

お金があればまだ別の物も欲しいけど

とりあえずは毎晩飲む身としては

「しじみ習慣」は外せないかなぁ。

 


We are REDS! THE MOVIE(〃^∇^)

2015年01月03日 05時59分00秒 | 浦和レッズ

年末にテレビ放送がされた映画

『We are REDS! THE MOVIE~開幕までの7日間~』

昨日になって、ようやく観てみた。

 

ロッカールームでの選手の様子

選手を支えているスタッフ

地元商店街の人達

サポーター。

 

実に興味深いものだった。

新しい発見があった。

 

今年ももう間もなく始動だろう。

今季はACL・ゼロックス・リーグ戦と

最初からいきなりの過密日程。

でも期待しちゃうなー。