今日最後のブログとなります。
今朝のフットサル前
以前から痛めていた腰
ビミョーな状況が続いていた。
けど、ここは休んじゃいけない！
そう思い騙し騙しやってきたわけさ。
フットサル中も多分
よー分からんけど
止まってしまったらダメ。
一度固まったら痛む！
そう思い、フットサルの休憩中も
座って休むことはせず
少しでもある程度は動くようにしていた。
その甲斐もあってフットサル中は
腰の痛みは持ったものの
家に帰る時
家に着き、クルマから降りた時に
腰部から激痛。
歩くのもままならない状況に。
結局また、こうなってしまったものの
3時間のフットサルで持ってよかった。
また平日、時間をかけて
次の日曜日まで痛みが癒えるよう持って行こうと思う。
なかなかねー
万全な体制でフットサルに臨めなくなっています。
