練習日誌2013年10月16日

本日は、男子競歩の佐久間選手からの報告です。

今日は滝野川から自宅まで帰宅ランしましたが、途中右膝が痛くなったので後半は歩きました。

9.4km 52分 残り約２km歩き

アイシングはしていますが、今後のケアもしっかりしていきたいです。