練習日誌2014年2月27日

本日アトミクラブ練習に参加してきました会沢コーチからの報告です。

織田フィールド19時10分スタートで10000メートル走。
目安を３分50から40秒ペースにし、ちょうど良い集団を探しながら行いました。
予定より少し速いペースでしたが、４人くらいの集団の中ではしりきれ、満足です。
タイムは36分58秒。最後まで、筋力や練習不足からくる疲れは有りましたが、アキレスけんが痛くてペースが落ちることもなく、終えることがてきました。
次回は、35分台でいきたいですね。

つぶやき181 休日

こないだの休みは東京マラソン応援でつかれてしまい、今日は夜の織田フィールドでの自身のアトミクラブさんの
練習まで時間があるので、床屋→ショッピング→すき屋→銀行→家賃支払い→ブックオフ閉店セールで思わず
衝動買い。

そして、うまくとれるかな？と、東京マラソンの録画を再生しながら、
写真撮影。これは、なかなかむずかしい。

つぶやき180

短いつぶやきを数にいれると日記300超えの後輩に申し訳ないのですが、

呟きですからね。

今朝のつぶやき。

『座れなかった』

経験と洞察力により、途中下車しそうな方を見つけるのが得意でしたが、
今日はやられました。
完全に熟睡してそうな方のとなりをターゲットにしてましたが、
突然、起きて東武練馬でおりていきました。
もちろん、その席には、私のとなりで吊革につかまっていた方がゲット。
あしたは、まけないぞ！

つぶやき179

昨日は、入部予定の伊藤晴香（白鴎大学）さんが、一足先にご両親と引っ越しの荷物をおきに
寮へおこしくださたいました、
本来は３月以降に荷物のみ受け入れ、入寮は3月20日からなのですが、
白鴎大学陸上部にも、新入部員がはいってくるということで、大学の寮をでるにあたり、山形出身の伊藤さんが、
山形に一回引っ越してから、また、すぐに、こちらへ引っ越しというのは大変ということで、
大きな荷物のみ受け入れさせていただきました。

ご両親は、朝5時にレンタカーをかり、山形から白鴎大学のある栃木へ。そこで荷物をいれ、部屋の掃除をして、
滝野川へ。そこから、四階の寮まで荷物をいれ、娘をつれ山形へ。

ご両親には、なかなかお会いする機会もないので、私的にはよかったです。
寮に、満足してくれたかな？と思いながら、残りすくない学生生活ですが、競技者として体調管理、トレーニングを
つんで入社してほしいところです。

つぶやき178

走ることで力を人に与えるって、きっと本当ですね。
昨日の東京マラソンをみて、今日の帰宅ラン14キロは快調にジョグできました。
選手たちのはしりが、きっと私に力をくれたんだと思います。

東京マラソン2014 レポート つぶやき番外編

皆さん、こんにちは。
昨日は東京が1つになる日、そうです。東京マラソンが行われました。ご存知の通り、当社からは駅伝部5選手が出場しました。
今回は初めて、応援へ参加、総務部の社員も休み返上で応援にきてくれたりと、うれしい一日となりました。

では、昨日を振り返ってみたいと思います。
午前5時起床、5時47分の電車で、スペシャルドリンクの受付を行なっている新宿　京王プラザホテルへ。
6時40分、エリートの部に出場する児玉選手・土田選手と待ち合わせ、都庁へ向かいました。

リュックまでもらったようです。


午前7時20分、エリートの部控室に到着。

選手が控室にいる間、エスカレーターをあがると、軽食が用意されており、自由そうでしたので贅沢にいただきました。


特設スペースでウォーミングアップをする土田選手と児玉選手

ウエアにゼッケン番号を貼ったものは、スタートぎりぎりで脱いでも、ゴールまで届けてくれるビップ待遇。

最後に靴ひもを結び直す児玉選手


スタートしてから詳細は駅伝部ブログで・・・

私、会沢は、スタートを見届けたあと、田町駅へ。そこの改札口で西山選手と合流、これから2人で応援です。
13.5キロ地点。

先頭の24人の集団の後に、土田選手、そのあとに児玉選手が続きます。
18キロ地点
中山選手を発見。中山選手はキロ3分20秒ペースを着実に刻み30キロまで・・・そのあとは、、、


20キロあたりで、西山選手が箱根の10区の試走で何度も走ったコースです！と記念写真。


最後は33.5キロ地点へ。

斉藤選手、かなり厳しい表情・・・ゴールまでがんばれ！！

ゴール後は、国際展示場へ。
待ち合わせスペースで選手を待ち、最後に記念写真。



お疲れ様でした。

結果は、
36位
児玉雄介選手
2時間19分25秒
自己新記録

45位
土田純選手
2時間24分15秒

中山裕貴選手
2時間36分56秒

斉藤一磨選手
2時間47分48秒

黒木駿介選手
2時間51分46秒

つぶやき177

東京マラソンが終わりました。
結果などは、後ほど、駅伝部ブログの方へ、
その他のエピソード？は、こちらのブログにアップさせていただきます。

来年は女子チームからも1名選手を出場させたいと考えています。
よろしくお願いします。

つぶ176 東京マラソン2014 速報

児玉選手、土田選手ともに14分台ではいる走りをみせてくれました。20キロを土田選手が61分、児玉選手が62分で通過。
後半、児玉選手がなんとかねばり、
2時間19分25秒。

つぶ175 東京マラソン2014

5キロ地点。

土田選手、児玉選手ついてます。

つぶ174 東京マラソン2014

最後の靴ひもチェック

つぶ173 東京マラソン2014

専用アップ場所での土田選手。

つぶ172 東京マラソン2014

なんだか朝食のスペース発見。

つぶ171 東京マラソン2014

無事、なかなか厳しいゴールも終了。

つぶ170 東京マラソン2014

おはようございます。選手たちの待つ京王プラザホテル、スペシャルドリンク受付場所へ、出発です。


今朝は朝、頭洗おうと、シャワー片手にお湯になるのを待ってたら、手をすべらせてしまい、
パジャマごと、つめたい水の洗礼をうけました。

気を引き締めていけということですね！
サポートがんばります。

東京マラソン参戦

いよいよ明日は東京マラソン2014

あすは、駅伝部コーチとして、5選手をおくりだします。

そのうち、職場も一緒の児玉選手、土田選手は、エリートの部に出場できるということで、
監督コーチIDをいただくことができました。

仕事の関係でいけないときは、コーチ代行で、渡邊選手に託すことも考えてましたが、無事、めどがつき、明日はしっかりと選手を応援してきます。

このIDがあると、ご覧のとおり、あちこちのエリアにはいれるんです！
スーパーパスポート。1チームにつき1枚しかもらえないので、
エリートの部にでるよりも、狭き門。おそらく５０人くらいでは？

少し誇り！

選手たちに感謝ですね！