アスリートクラブ(コモディイイダ)ブログ

秋は日体大長距離競技会からスタート

練習日誌2015年9月29日

2015-09-29 22:24:08 | 練習日誌

今日は29日、肉の日です!みなさんは、お肉を食べられましたか?

記録会から中1日、今日は朝霞競技場でテンポ走を行いました。また、テンポ走を利用しながら、菊池選手が、いよいよインターバル練習をスタートしました。

今日の練習から11月3日の駅伝までは、リザーブ選手として西山ランニングコーチは、駅伝部選手として本格的に活動するため、ぺーサーを斎藤選手が代わりにつとめます。

まずまずのペースでの練習でしたが、競技会出場組はしっかりとした動きでこなしました。


第52回平成国際大学競技会結果報告

2015-09-28 16:24:49 | レース結果
いつもご声援誠にありがとうございます。
9月27日に開催されました標記大会の結果をご報告させて頂きます。

女子3000メートル
1組目
1着 倉澤ありさ選手
時間10分30秒52
今季ベスト

女子5000メートル
野田春香選手
時間17分16秒23 今季ベスト

西山路佳選手
時間17分18秒71 セカンドベスト

伊藤晴香選手
時間17分50秒22 今季ベスト


今大会は以前に案内させていただきました目的・目標に近づけることができました。今後、ますます夏の成果が出せますよう精進してまいります。



つぶやき672 記念写真1

2015-09-27 07:21:38 | 会沢陽之介
せっかく来ましたので一枚!


今大会、男子1500メートルは、2組で各組15名ずつのエントリー。
木田選手のタイムは、出場者中27番目でした。
1組目でも12番目の記録ながら、組4着、全体でも13着。
駅伝も選手権も持ちタイムじゃない!

東日本人実業団駅伝も勝負強さで挑みたい!

つぶやき671 初岐阜

2015-09-26 12:17:01 | 会沢陽之介
人生初の岐阜県にやって参りました。
26日、朝食後、岐阜市内を15キロほどジョグをしてきました。

岐阜市は、駅前だけでなく非常に栄えていて、そして、長良川は清流と言われるだけあり、透き通っていました!!



ホテルは、東横イン!

競技場のあるメモリアルセンターまでは、約5キロ。
午後にまた来ますが、一枚!


岐阜といえば、織田信長!!バスにも信長の絵が書かれてます!

また、関東にいるとドラゴンズでしかイメージがなかったのですが、中日新聞のビル!


まとまりのない、つぶやきでした。


つぶやき670 SEVネックレス

2015-09-25 11:58:46 | 会沢陽之介
トップアスリートの多くが、効果を感じて使っているSEV。
私も約一ヶ月、レンタルさせて頂いてます。


いつも寝起きに右肩が痛くて仕方なかったのですが、レンタル期間が間もなく切れてしまいそうなので、寝にくいかな?と思いながらも、ネックレスをしながら、寝てみて三日!
気付けば、痛みがない!ない!なーい!

これ、ほんとです。
なかなかアキレスけんには、効いてませんが、、、。

つぶやき669

2015-09-23 21:52:07 | 会沢陽之介
今日は当社が加盟しているCGCグループの人事採用部会が新宿でありました。中身の濃い打ち合わせとなり、有意義な時間を過ごしました。
CGCは、簡単に説明すると全国223社が加盟している共同仕入れ機構です。
採用難と言われる今日、223社の人事のノウハウを集大成して、大手に負けない採用活動をしていこうという志を確認しあいました。

わたしは、部会の幹事に指命頂きました。自分の成長のためにも、がんばりたいと思います





平成国際大学競技会出場のお知らせ

2015-09-22 21:11:01 | ご案内・日常日記など
9月27日に行われます標記競技会に4選手が出場致します。ご声援よろしくお願いいたします。

3000メートル
倉澤ありさ選手
復帰後、初となる3000メートル。3年以上ぶりの3000となります。目標は10分30秒。まず、着実にクリアし、より強度のある練習をしていけるようにしたいと思います。


5000メートル
野田春香選手
マラソンにつながる5000にすべく、スピード強化を狙い出場します。ゴールタイムと感覚が比例しているかをチェックしたいと思います。

伊藤晴香選手
目標は昨年の記録17分47秒をきること!練習も積めていますので、ねばれるかどうかを意識してほしいと思います。

西山路佳選手
夏を故障なく乗り切れました。目標は、まず17分30秒をしっかりきること!集団の中でレースをすることです。今年は流れに乗るレースができていないので、勝負どころまでついていきたいと思います。それができれば、レースそのものが、よい練習になります。

つぶやき668 birthday

2015-09-21 22:49:58 | 会沢陽之介
今夜は練習後、birthdayの近い選手、ふたりのお祝いパーティが寮でありました。
たまたま、滝野川店で品だししていたら、買い出しに来ていた伊藤選手に遭遇。メニューは、手巻き寿司パーティだそうです。
写真送ってね、とお願いしましたが、届いた写真はこれ!


雰囲気は伝わりませんが(笑)
まあ、めでたいということで。