アスリートクラブ(コモディイイダ)ブログ

秋は日体大長距離競技会からスタート

第3回国士館長距離競技会結果報告

2012-02-27 11:18:47 | レース結果
ご声援、誠にありがとうございます。
昨日行なわれました競技会の結果をご報告させて頂きます。



3000m1組
9時40分スタート

1着 倉澤ありさ
時間11分1秒91

3着 中村あかり
時間11分23秒70



今後ともよろしくお願い致します。

監督☆お久しぶりです

2012-02-25 22:31:31 | わたなべゆり
こんばんは
わたなべです(^O^)

昨日は、大学の監督から電話がかかってきました!!!

卒業式以来、約一年ぶりです(^^)
とってもビックリしました!!

「どうだ?頑張ってるか?」

「試合は出てるのか?」

と。

故障が多かったので、その心配もしてくださいました。

今の練習環境や近況報告、5000mと1500mのベストを数秒更新したこと、青梅マラソンに出場したことなどお話ししました。

「しっかりやってるんだな」

「頑張れよ」

と、言っていただきました。

卒業しても、気にかけてもらえて、ありがたく、すごく嬉しかったです(*^-^*)
改めて頑張ろうと思いました。


ベストを更新したら、報告を兼ねて挨拶に行こうと思っていましたが、

僅かに更新しただけで終わってしまったので行けずにいました。

よく先輩方が、差し入れを持って会いに来てくれたように、私もそのうち顔を出したいと思います。


また、先輩・後輩の話も聞きました。

実業団で活躍し、戻ってきて大学で練習を始めた先輩が、東京マラソンに出場する

千葉クロカンで好成績だった後輩が、福岡クロカンに出場する。(今大学1年生なので、私はわかりませんが…)

などなど・・・

馬目先輩、東京マラソン頑張ってください☆

菊地選手、福岡クロカンお疲れ様でした☆


青梅マラソン後記☆

2012-02-24 23:35:44 | わたなべゆり
こんばんは、わたなべです!

19日は初の30キロに挑みました(^0^)

記録、反省等は既にブログに載ったので、それ以外のことを書こうと思います!


青梅マラソンは出場者数、沿道の応援がすごく、楽しい大会でしたヽ(^0^)ノ
『イイダ頑張れ』という声に何度も救われ、全国高校駅伝並みに応援が力になりましたね(*^▽^*)
しっかり練習してまた挑戦したいと思います!!


~スタート前の出来事~

場所は一番前(^^)v (須崎さんのおかげです。ありがとうございます)
前列ということで、よく名前を聞く実業団選手が何人かいて、ちょっとドキドキしました(^-^;)笑

ちょっぴり不安げな面持ちでスタートを待っていると、応援の方が声を掛けてくださいました。

「頑張ってね」
「1時間何分くらいでゴールするの??」
「いつも30キロはどのくらいで走るの?」

なんだか自然と笑顔になれました。


そんな会話をしていると、近くにいたパナソニックの選手が私に近づいてきました。

「もしかして、中商(=中津商業高校)の?」

違う高校(愛知県)だった2コ下の後輩でした。
(と言っても当時から速く、全国高校駅伝優勝メンバーです!!!)


高校時代、トータル約1カ月の夏合宿を共にしたので、覚えてくれていて、ゼッケンの名前を見て確信したみたいです(*^▽^*)

「ずっと走られてるんですか?」

5年ぶりの再会でしたが、私もすぐわかりました。
スタートまでの僅かな時間話せて嬉しかったです♪


ちなみに30キロの部、彼女は1時間43分で優勝しました。
パナソニックでの活躍ぶりは知っていましたが、改めて強いなと思い、これからも応援していきたいと思います。


さて、26日は東京マラソンですね~楽しみです(*^O^*)
私もいつか出てみたいです。
夢はフルマラソン!!!出るならやっぱり東京マラソンがいいですね(≧∀≦)

第46回青梅マラソン30キロの部上位者

2012-02-24 18:21:48 | レース結果
30キロ上位者の記録一覧です。
●男子総合
優勝 田村英晃(JR東日本)1時間33分26秒
2位 橋本隆光(城西大学)1時間34分28秒
3位 篠崎洸太(警視庁)1時間35分31秒
4位 竹中友人(NTT西日本)1時間35分35秒
5位 益田賢太朗(NTT西日本)1時間36分23秒
6位 佐藤浩二(NTT西日本)1時間36分38秒
7位 大西淳貴(上武大学)1時間36分58秒
8位 菅家俊貴(上武大学)1時間37分05秒
9位 笹谷拓磨(JR東日本)1時間37分41秒
10位 Terrance Shea(ボストン)1時間38分36秒
19位 千葉勇人 (コモディイイダAC)1時間40分24秒

●女子総合

優勝 加藤麻美(パナソニック)1時間43分55秒
2位 吉田香織(アミノバイタル)1時間45分01秒
3位 村山麻衣子(ヤマダ電機新潟)1時間47分11秒
4位 牧島さおり(キヤノンAC九)1時間49分20秒
5位 山崎里菜(パナソニック)1時間51分23秒
6位 星野芳美(eA静岡)1時間53分24秒
7位 柴田千歳(東京学芸大学)1時間58分14秒
8位 佐藤利奈(城西国際大学)1時間59分10秒
9位 廣瀬光子(東京WINGS)1時間59分57秒
10位 田村夏穂(城西国際大学)2時間00分17秒
18位 渡邊友梨(コモディイイダAC)2時間4分40秒



第95回日本陸上競技選手権20キロ競歩大会結果報告 道口選手5位入賞

2012-02-20 15:44:30 | レース結果
ご声援ありがとうございました。
2月19日に行なわれた日本選手権20キロ競歩で道口愛選手が自己記録を更新し5位入賞を果たしました。
これまで、お世話になった関係者の方々にこの場をかりて御礼を申しあげます。
ありがとうございます。


ランキング9位で挑んだ道口選手

スタートから大利選手(富士通)選手に実力者3名がくらいつき、道口選手は5位から13位までの大集団をひっぱる展開に。



その後、4位選手を吸収し道口選手を含む4から6位の3選手で16キロまで争い、ラスト2キロで惜しくも離されてしまいました。
しかし、12キロ過ぎからの強風にもまけず、最後まで終始、集団を引っ張る姿勢は次回につながるものと思います。



結果
女子20キロの部
5位 道口愛 ゼッケン209
時間1時間35分56秒
自己新記録



※報道関係も多くいました。


※控室の様子


※一緒にがんばったエネルギーのスペシャルドリンク


※5位だけに5レーンに倒れる道口選手


※おまけ


これで、社会人1年目は全種目5000、10000、10キロ、20キロで記録更新ができました。
ありがとうございました

第46回青梅マラソン結果報告 初挑戦!30キロ

2012-02-20 14:59:35 | レース結果
いつもご声援、誠にありがとうございます。
関係者や同僚、そして選手の親御様のご協力で成り立つ、まさにみんなのチームです。

今大会には9月に陸上競技部を引退した青梅マラソン10キロの部で優勝経験もある青梅市出身・現・大山店青果部で勤務している
須崎選手が付添をしてくれました。



両選手の目標は渡邊選手は2時間5分以内、6位入賞。千葉選手は1時間38分台で上位に入ることでした。

結果としては、今年は女子のレベルが格段にあがり、18位となってしまいましたが、タイムはまずまず、非常に厳しいコースで
ハーフの通過も85分前後でいけたことは大きな収穫でした。
千葉選手も数年前まで20位以内が入賞だったことを考えると19歳での19位はまずまずでした。



結果
女子30キロ
18位
渡邊友梨選手
時間2時間4分40秒 自己記録(初挑戦)

男子30キロ
19位
千葉勇人選手
時間1時間40分24秒 自己記録(初挑戦)


●詳細とコメント
渡邊選手ラップ
5キロ 19分47秒
10キロ 39分44秒
15キロ 1時間00分45秒
20キロ 1時間21分12秒
25キロ 1時間42分秒46
30キロ 2時間04分40秒

8キロ地点のかなりの下りでペースを上げてしまって、足にきてしまいました。既に足が止まって残りの22キロは足が動かなくて地獄でした。呼吸はまだ大丈夫なのに足が限界で、すごく悔しく、もどかしい思いでした。30キロ走りきれないかもしれないという気もしました。完全に筋力不足です。
後半は順位もタイムも気にすることができず、ゴールするだけになってしまいましたが、良い経験・練習になりました。
ただ、あんなに走れなくてあのタイムなので、まだまだいけると思います。しっかり練習して来年リベンジしたいです。
ゴール後は足がつらく倒れ込んだのでしっかりケアしたいと思います。

千葉選手ラップとコメント

10キロ32.05
20キロ33.07
30キロ35.12

最初から集団で走らずは自分でペースを作り抑えてたのですが速くて中盤は少し自重し折り返しでは19位で20キロでは17位で25キロでは16位でそこから切り替えて27キロ地点では13位まであげたのですがラスト3キロは4分ペースまで落ちてしまいました
練習が積めてないなか実業団選手に勝てたことや大学生に勝てたこと高校時代一度も勝てなかった仲間に勝てたことは自信になりました。
しかし練習をしなきゃ勝てないってことも改めて感じたのでもう一度しっかり練習したいと思います

青梅マラソンも明日!

2012-02-18 20:47:23 | ご案内・日常日記など
渡邊選手、千葉選手が参加する青梅マラソン30キロは、明日11時30分スタートです。
付き添いには、OBの須崎さん。
青梅マラソン優勝経験もある須崎さんのサポータは心強いかぎりです。

二人とも目標は入賞!ハードルは高いですが、それなりの練習をしてきました。
ご声援よろしくお願いします!

いよいよ明日は日本選手権

2012-02-18 19:43:37 | ご案内・日常日記など
午前中、朝霞で最終調整をおこないました。
朝霞公務員住宅で話題になった場所です。


そして、13時20分羽田発の飛行機で、いざ神戸いり。

ホテルは、高級な感じ。
全国からたくさんの選手があつまってます。


道口選手は、20キロランキングは、9番。
昨年は、8位入賞で、世界陸上B標準記録を突破しました。
今年は、更なる飛躍を狙います。

ご声援よろしくお願いします。

明日は10時10分スタートです。

私の1日( ̄○ ̄)

2012-02-15 19:36:48 | あいざわようのすけ
いつもブログをみてくださいまして、ありがとうございます。
特に何かあるわけではありませんが、時間があるので日記です。

あっ、会沢です。

朝7時30分起床
朝ごはんは、エビドリア。

うとうとしながら、
午前10時30分から、必殺仕事人をみる。

12時ごろからjog。
スタートしたら、jog中の渡邊選手に遭遇。
20分くらい一緒に走ったあと、樹林公園へ。

休養日だったので、のんびり70分jog。

帰宅後、シャワーを浴びて
クイック24にマッサージ予約。

池袋へ。

15時30分からたっぷり2時間コース。
2時間で4999円。毎週通う常連になりました。

のんびり散歩しながら、帰宅。
朝霞のフタバスポーツへ。
ナイキのランニングシューズ買いました。
アキレスけんを痛めてからというもの、すっかり
靴選びは慎重になりました。

ん!?
フタバスポーツさん、袋がビミョーにかわりました。

あとは、これから相棒みて寝るだけです。

けっしてつまらない人間ではありません(^O^)

練習日誌2012年2月11日

2012-02-12 20:44:54 | 練習日誌
こんにちは。今日は道口選手のポイント練習。
樹林公園1キロコースを使い午後8時スタートで2キロのインターバルトレーニングを行ないました。

コースの路面状況が思わしくなく、ペースはすこし抑え気味でしたが、最後までリズムよく終始、呼吸にも余裕をもって練習を終えました。
コース上で走る市民ランナーの方々からは、「こんな遅い時間に、本格的に競歩をする選手にびっくりされるかな」と思いながら、タイム計測をする会沢でした。

日本選手権まであと1週間となりました。
確実に力をつけてきていますので、心にゆとりをもってレースに向かってほしいと思います。

練習日誌2011年2月10日合同練習

2012-02-11 17:23:28 | 練習日誌
真っ暗を覚悟して大泉陸上競技場へむかったところ、正部員の練習と重なり
すこし灯りのある中で練習できました。

本日のメニューは400メートル×10間200メートルジョグを基本に選手によって多少、本数・タイム設定を変更し
実施しました。

本日の収穫は、久しぶりに倉澤選手が最後まで設定タイムどおりにやり切れたこと。
この練習をきっかけに復調してもらいたいと思います。

青梅マラソンをひかえた渡邊選手は、心肺機能強化を目的に8本、400メートルのタイムを少し落とし、間のジョグを他の選手より早くした設定で実施。
本人曰く、足は楽ですが呼吸がきつかったです!と終了後言っていたので、狙いはバッチリでした。

第95回日本選手権 女子20キロ競歩出場のお知らせ

2012-02-09 13:39:29 | ご案内・日常日記など
いつもご声援ありがとうございます。
2月19日に兵庫県六甲アイランドで開催されます
第95回日本陸上競技選手権大会女子20キロ競歩
兼 第30回オリンピック競技大会代表選手選考競技会
に道口愛選手が出場いたします。

●道口愛23歳
千葉県出身
沼南高校~
国士舘大学卒
現在は商品部鮮魚仕入アシスタントとして勤務。

5000・10000・10キロと入社後に大幅に自己記録を更新しており
9月の全日本実業団では4位、10月の山口国体5位、今年にはいって最初のレースとなる元旦競歩では
10キロを46分2秒の第60回を数える元旦競歩大会で歴代8位となる記録で3位にはいった。
その後の全日本実業団競歩合宿のメニューもしっかりこなしてきました。

今大会ではオリンピック出場A標準記録を突破することが目標です。
ご声援の程、よろしくお願い致します。

第46回青梅マラソン出場のお知らせ 

2012-02-09 13:20:59 | ご案内・日常日記など
いつもご声援ありがとうございます。
2月19日に開催されます第46回青梅マラソン30㎞の部に2名の選手が出場いたします。

国内外からの招待選手の中で、記録と距離に挑戦してきます。

●男子30㎞の部
千葉勇人選手19歳
八王子市出身
堀越高校卒
現在は鶴ヶ島店精肉部に勤務

5000mの自己記録は15分9秒ではあるが、
先日の宮代町ロードレースでも、自己記録を上回る選手に
大差をつけて勝てるだけの勝負強さとロードでの強さが身についてきました。
今回の30㎞の目標は
1時間38分 10位以内!
地元と呼べる青梅路で最後まであきらめない走りをします。


●女子30㎞の部
渡邊友梨選手23歳
岐阜県出身
中津商業高校~
白鴎大学卒
現在は経理システム室勤務

5000mの自己記録は17分29秒。
10月の一関マラソン10㎞では2位以下大きく差をつけ優勝。
東京選手権5000mも優勝している。
故障に悩まされることの多い選手だが、走りこみ=怪我という悪循環を
打ち破るべく、ハーフマラソンを飛び越え、30㎞に挑戦。
ここで走り切れれば、春以降の大きな飛躍に通じるはず!

目標は2時間、6位入賞。
岐阜から両親も応援に来て下さるとのこと。イイスマイルでの
ゴールを期待したいです。