練習日誌2014年2月4日

こんにちは、会沢です。すごい雪になってきましたね！
つもらないことを願ってます。

アキレスけんの具合と相談しながら、２月から練習再開しました。
午前中に4000＋2000＋200流しを間400ジョグでやりました。

4000は、設定3分40秒、2000は、設定3分30秒ペース。風がつよく寒かったですが、
痛みなく、こなすことができました。

写真は、私の練習後、スタートした男子選手のロングインターバル風景。
そのうち、一緒にやりたい！

かな。