練習日誌2011年12月2日

今日はリハビリ中の渡邊選手からの報告です！

>お疲れ様です

帰宅ラン81分
（15キロメートル）
ゆっくりでしたが、家まで帰宅ランできました。痛みもそんなにありませんでした。注意して状態をみながらやっていきたいです。