練習日誌2011年8月17日

今日は佐藤予有子選手からの報告です！写真は本日の研修の佐藤さん。


メニュー
90分jog

暑くてかなりバテました。水分とりすぎで苦しかったです。

疲れた時はレッドブルーをおすすめします！
テンションあがります！なんだかできそうな気がします！

この調子で、明日は攻めていきたいと思います!!