あきほの 気まま日記

日常の出来事を 気ままに好きなことをつづってみます・・・

体調管理

2012-01-18 | その他
先週の土曜日に 胃カメラを使って胃の検査をしてきました。
口とのどに麻酔をして始めたけれど 気持ち悪くても動いては行けないので こらえるのに大変でした。
胃の中に気になるところがあるからと 2個切り取って検査に出されました。
結果がわかるのは 今週の土曜日です。

それから なんとなく体調が崩れだしあちこちだるくなり 頭痛 便秘 めまい 背中痛等など
そのせいで ブログもお休みしてしまい ウォーキングもお休みでした。

今日は 歯のクリーニングだったので 元気出してウォーキングを兼ねて行って来ました
今回から 主治医の先生が替って女医先生でした。丁寧に見てくださいました。

この季節 毎年の事ながら体調を崩すのです。昨年の日記を見ても同じような事を書いていた。
体調管理に気を付けないといけないと自分に言い聞かせています

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