修行！

鍼は相変わらず痛い。


紹介して下さった生徒さんに「痛ーい！」って叫んだ方が緊張が緩んで楽よ。
と諭される(苦笑)



さて、痛みを軽減させる為に呼吸とヨガでよく使うチャクラ(力の中枢)を意識することに。


。。。。。。


なんて考える余裕はなく(苦笑)


痛みに悶え苦しむのでした（涙）

まだまだ修行が足りませんね。



さて、私が鍼を受けることにしたのは白血球が少々異常であること、甲状腺の働きがよくないことが理由です。病院では薬を処方されますが、薬を飲まずに改善したいというのが大きいです。


不妊の原因に甲状腺の分泌異常は大きく関わると先生はおっしゃっていました。


鍼に通うようになっての今のところの変化は、お肌の調子がいいです♪
体質改善は肌質改善にも繋がるんですね。


それと微熱、微熱と思っていたのはそれが正常体温で、私自身が低体温症だったようで(苦笑)
身体には人一倍気を使ってたつもり、、、でしたが、知らない事だらけというのが正直なところです。


低体温の、低心拍数。
アスリートには多いようですが。。。


また、報告します～