こんばんは^ ^
今日は久々の秋葉でのトレーニングでした✨
暑い中サポーターの皆様いつもありがとうございます✨
選手もですが、サポーターの皆様も水分補給は気をつけて下さいね✨
喉が乾く前に小まめに水分を取る心がけをして下さいね👌
今日は、17時15分から外苑前トレーニングでした。
みっちりウェイトトレーニングをして、ストレッチしたら、時間は20時40分でした💪💦
僕のトレーニングウェアーは、こんなにも汗が出るのかというぐらいの、汗で上のインナー毎回の汗だくなのですが、今日はスパッツを履いた短パンまで、汗でビショビショでしたー。。。
いつもハードではありますが、、、、、
今日は涙ちょちょぎれそうなトレーニングでした………。
明日は、チームでのトレーニングが15時半なので、筋トレは夜筋になりそうですが、明日もみっちりのメニューを渡されていますUPUPUP
明日はこちらで、できるので音楽を聴きながら追い込みます💪🔥
体はウソをつけなく、やったかどうかは体ですぐに分かります。
明日もチーム、自分のトレーニングみっちり出し切るぞ！！！
皆様も、明日も暑い1日になるとおもいますが、最高の1日にしましょうね💫
【本日のほっかものメッセージ】
苦がその人を鍛えあげ
磨き上げる
本ものにする。
今日は久々の秋葉でのトレーニングでした✨
暑い中サポーターの皆様いつもありがとうございます✨
選手もですが、サポーターの皆様も水分補給は気をつけて下さいね✨
喉が乾く前に小まめに水分を取る心がけをして下さいね👌
今日は、17時15分から外苑前トレーニングでした。
みっちりウェイトトレーニングをして、ストレッチしたら、時間は20時40分でした💪💦
僕のトレーニングウェアーは、こんなにも汗が出るのかというぐらいの、汗で上のインナー毎回の汗だくなのですが、今日はスパッツを履いた短パンまで、汗でビショビショでしたー。。。
いつもハードではありますが、、、、、
今日は涙ちょちょぎれそうなトレーニングでした………。
明日は、チームでのトレーニングが15時半なので、筋トレは夜筋になりそうですが、明日もみっちりのメニューを渡されていますUPUPUP
明日はこちらで、できるので音楽を聴きながら追い込みます💪🔥
体はウソをつけなく、やったかどうかは体ですぐに分かります。
明日もチーム、自分のトレーニングみっちり出し切るぞ！！！
皆様も、明日も暑い1日になるとおもいますが、最高の1日にしましょうね💫
【本日のほっかものメッセージ】
苦がその人を鍛えあげ
磨き上げる
本ものにする。
毎日 暑い日が続いてますが、夜はしっかりと眠れてますか
チームの状態がなかなか上がってこないなかで 焦りがあると思いますが、焦らずに北野くんのペースで乗り切ってくださいね。
そして 北野くんがピッチに戻ったとき、最高なパフォーマンスを見せてくださいね。
明日が素敵な１日になりますように… おやすみなさい。
毎日暑い日が続きますが、トレーニングお疲れ様です！
チームの状況が良くないので、北野選手に早く戻ってきて欲しいです！
ゴールを守る北野選手の姿を見るのが待ち遠しいです (^O^)
お久しぶりです。
2年前と同じ状況ですね。北野選手と一緒に乗り越える壁は高い方がやり甲斐ありますね。私も大宮の全ての皆が北野選手とピッチでお会い出来る日を待ちに待っています。
私も頑張りますね。
チームでのトレーニングをしたあとに、外苑前でのトレーニング…凄いですね。そして、いつも私が「北野さん、凄いな」と思うのが、どんなに過酷なトレーニングでも、きちんと最後まで成し遂げること！ブログを拝見してて、本当にそう思っています。
何事に対しても、「ここまででいいや」と、自分に負けて、途中で諦めてしまったら、今までの頑張りがムダになってしまう…そういう気持ちを、自分の子どもたちにも持ってほしいと思います。頑張ってやったことには、全て何かしらの意味がある…そう思ってもらいたいものですね。
北野さんがピッチに立つ姿…早く見たい…と思うのが、私の本音です。ですが、無理のないよう調整をすすめていただいて、ただただお待ちしています。北野さん、家族一丸で、応援してます。頑張って下さいね
本当に毎日暑いですねー。高木の芝生の上で私も水浴びしたかったです(*´▽｀*)
追い込み、見てる私が辛くなるようなトレーニング。あのあとまた外苑前だなんて本当にスゴい。そして、そんなときでも笑顔絶やさず話してくれる北野さん尊敬します。
その背中ピッチで観られる日が来れば、チームもこの状況から抜け出せるはず(≧Д≦)
今週末は仙台ですが、また近いうちに会いに行きますね！
北野さんが試合に出る日を楽しみに待っていますね。
大宮のコールマウスを守る日を心待ちにしています!!Fightです☆
おはようございます！
ハードなトレーニングお疲れ様です！
更に追い込んでるようですね！
今のチーム状況を観ると、チームを引っ張って行ける選手がいない中、
まさに今、北野さんの出番だな！
また、北野さんがチームにとって絶対に必要なんだと感じます！
少しでも早くピッチに戻ってくるのを願っています＼(^-^)／
ほっかもをのぞいたら 更新されていたので 嬉しかったです(*^.^*)
トレーニング 頑張っていますね！
今日も暑い１日になりそうですが
水分補給をしっかりして 頑張って下さいね(*^^*ゞ
ファイト！！
も～どん底アルディー
早く
戻ってきてチームを熱く火を点けて下さい
それが出来るのは北野さんだけ
ヨロシクお願いします。
肩は順調ですか？北野さんの頑張りっぷりが目に浮かぶ様です。
そして、北野さんの復帰が待ち遠しい！！
期待して待ってますね！