嬉しい、ちょっと手前

仕事が思ったように捗らず、マズイよなーと悩む日々。仕事の山は、積もっていくばかりで、減る気配はなし。けど、そんなツライ時こそが、HAPPYのちょっと手前だとか。やり遂げた時、今までの苦労なんか吹っ飛んでしまうであろう。

ポジティブ思考でありたい、笑顔でありたいと思いつつ、維持が難しかったりする。押し潰されそうな今日は、早めにゆっくり休もうかな。

体を温め、複雑なストレスに対抗する「カモミール＆マジョラム」のお風呂が、今の私には合っているらしい。カモミール・ローマンは精神的なストレスへの効果にとても優れ、神経系を鎮静させ、痛みなども和らげるとのこと。アロマは脳を刺激して、睡眠の調子も整えてくれるとのことなので、是非とも生活に取り入れたいもの。

朝晩の通勤電車では、iPodにお世話になっています。好きな音楽や映画を楽しみながら、気持ちの切り替えに励んでいます。あとは、どうやって会社内でストレスを減らせるのか!?　そこで、社内で手軽に利用できそうな、Spa Mist Air Therapy Fountain Mister　発見！

少しは役に立つのかな？

んんん、とりあえずは歯を磨いて、寝るとするかな。
ねむいー