アムロママの日々いろいろ

主婦業やら趣味やら愛犬(ボーダーコリー)の事やら・・・いろいろ日記です。

イベリコ焼肉&ラタトゥイユ&釜揚げ桜海老おろし

2016年04月11日 | 献立

昨日の暖かさは何処へ?

冷えますなぁ

 

昨日のアムロ家

パパさん

宿題(お仕事)があったので

午前中からPCと睨めっこ

午後には

仕事の小休憩?で

アムロとお散歩

ママは

足りない食材の調達しながら

週末の用事を済ませに

ひとっ走り

身体を休めるには丁度良い

日曜日となりました

 

 

夕ご飯です

 

「イベリコ焼肉」

イベリコ豚のバラ肉に

軽~く塩コショウ

焼けば焼くほど脂身がなくなっちゃうので

サッと焼きました

タレは

十和田バラ焼きのたれ&コチュジャン(辛くないヤツ)

レモン汁

サンチュで巻いて

カプッと

脂が甘くて

美味しかったぁ

 

「ラタトゥイユ」

ベーコン、茄子、その他お野菜をオリーブオイルで炒めて

紙パック入りのカットトマト

パックをすすいだ水

トマトペースト

コンソメキューブ

入れて

グツグツ

仕上げに

オリーブオイルをドボドボ入れて

艶とコク出しして完成

塩コショウしなくても

い~感じのお味に

ウマウマでした

 

「釜揚げ桜海老おろし」

まずはシンプルに

大根おろしにトッピングして

ポン酢でいただきました

さっぱりウマウマ

 

 

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