強風収まり日差し強し
シロクロワンコには厳しいな
昨日のお散歩は
強風の中
風よけコースへ
（日影コースとも言う）
まんまのコースだと歩数が足りないので
遠回りネ
すると
アムロ地方のオランダ家が壊され
集合住宅を建設中
アムロ市にはココの店舗しかないのに
無くなっちゃうのかなぁ
特に贔屓にしてる訳じゃないけど
買えないとなると余計食べたくなるわよね
帰りは
通常のルートで帰宅
万歩計は
隊長が満足してくれる歩数になってました
夕ご飯です
「ポークシチュー」
カレー用の角切り肉で
デミグラス缶とビーフシチューミックスで
シチューにしました
お肉ホロホロ～
別鍋で煮込んだお野菜のスープを入れたので
お野菜の甘みもあって
うまうまシチューでした
ホイルで包んで
トースターで約10分チンしたバゲット付きで
外カリっと
中ふっくら
噛めば噛むほど味が出てくるハード系パン
大好き
「マグロユッケ」
お安いビンチョーさんのぶつ切りを
ユッケタレで絡めて
黄身をポットン
ご飯にも
おつまみにも
んま～い
【ユッケタレ】
コチュジャン、醤油、炒りゴマ 各小さじ2
砂糖、ゴマ油 各小さじ1
おろしニンニク お好きなだけ
「そら豆」
先日1分塩茹でしたら柔らかすぎたので
今回は40秒
硬過ぎてレンチンしました
ランキングに参加してます
ポチっと
応援お願いしま～す
今日もなるべく日影があるコースにしようね
昼寝しながらお散歩待ってるアムロに
ポチっと
お願いしま～す
アクセス
トータル
ランキング