アムロママの日々いろいろ

主婦業やら趣味やら愛犬(ボーダーコリー)の事やら・・・いろいろ日記です。

ばくだん丼&ベーコンほうれん草

2018年04月23日 | 献立

ドンヨリ

16℃台で肌寒いです

 

夕ご飯です

 

「ばくだん丼」

白飯に

漬けにしたお刺身

塩茹でしたオクラ

付属のタレを混ぜた納豆

刻んだタクアン

入ってないけど長芋

温玉ポットン

小ネギを散らして

うまうま丼

 

「ベーコンほうれん草」

ザクザク切って

灰汁抜きのために数分だけ水浴させたホウレン草と

焼いてからカットしたベーコンをバターで炒めて

塩コショウで味付け

ウマウマおつまみ

 

 

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