歯とお口のセルフチェックシート

「歯とお口の健康見直し　セルフチャックシート」が歯科医師会の広報誌に入ってました。





・今、自分の歯や口の状態できになることはありますか

・左右両方の奥歯でしっかりと噛みしめられますか

・歯を磨くと出血しますか

・歯ぐきが腫れてブヨブヨしますか

・かかりつけの歯科医がありますか

・年に一回以上は歯科医院で定期検査を受けていますか

・間食をしますか

・タバコは吸いますか

・寝る前に歯を磨きますか

・フッ素入りのハミガキを使ってますか

・歯間ブラシ、フロスを使ってますか

・何でも噛めますか

・飲み物や汁物でむせますか

・口の渇きが気になりますか


以上、１４項目です。


気になる項目は「かかりつけ歯科医院」と「行きつけの歯科医院」は違うと言うことかな




能勢にて