黒米

血圧高くメニエールも出そうに＼(^o^)／ 発症するとメリーゴーランドなので、暫くお休みします😅💦 メニエール発症すると何〜〜〜にも出来ません、ギックリ腰で動けない方がまだマシなのです、夜になって持ち直して来た所で古代米 玄米の方が良いと思うのですが、水浸してないので今回はもち米をブレンド 古代米の黒米をスプーン一杯混ぜて炊くと赤飯の様に見えます😅 白米ともち米に黒米を混ぜて炊きまし . . . 本文を読む