明日は、青梅マラソン。
といっても出場するのは、相方ですが・・・
そんな訳でスタミナをつけてもらおうと、レバニラ炒めにしました。
当日の朝は、炭水化物をたくさん摂るためにも、餅の予定。
そういえば、テニスのシャラポアなんかは、試合前はパスタを(ほとんど麺だけ)を摂るらしいです。
私も朝から、テニスがあるし、二人揃って気合が入る![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
しかし、今日のテニス。
ほとんど休みなしで行いましたが、相変わらず下手。。。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
前半の練習でも、いつまでたっても悪い癖がぬけず。。。
ボレーでは、振ってしまう。
サーブ、体の向きが悪い。→体の向きとグリップの向きを注意
あー毎度思うことだけど、上手くなりたーい
といっても出場するのは、相方ですが・・・
そんな訳でスタミナをつけてもらおうと、レバニラ炒めにしました。
当日の朝は、炭水化物をたくさん摂るためにも、餅の予定。
そういえば、テニスのシャラポアなんかは、試合前はパスタを(ほとんど麺だけ)を摂るらしいです。
私も朝から、テニスがあるし、二人揃って気合が入る
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
しかし、今日のテニス。
ほとんど休みなしで行いましたが、相変わらず下手。。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
前半の練習でも、いつまでたっても悪い癖がぬけず。。。
ボレーでは、振ってしまう。
サーブ、体の向きが悪い。→体の向きとグリップの向きを注意
あー毎度思うことだけど、上手くなりたーい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_kaze.gif)