枕子

くしゃみ鼻水が温度差で激しくなり鼻ｽﾌﾟﾚｰは常備です。
それに葛根湯を飲んでます。
今朝は変な睡眠でした。
夜中４時に目が覚め寝付けなかったのでお茶をのみ
６時前くらいから寝つき８時に目覚めました。

良く寝ました！気持ちがよい朝になりました。
最近は睡眠の大切さ話がありますね。
枕の大切さ私も何度か買い替えてきましたが
なかなか合いません。
今良いのがあるようで、適当な物に買換え思案中です。

頼りは普通の枕子さんです。