歯磨き○ 洗顔 ✖

昨日、

1年以上 飲まずにきた

抗不安薬を

2度 服用。

今朝の調子は

⬆ といった状態。

発熱して、

抗生剤のんで、

ひどい下痢して、

半日の通院。

これでは、調子崩すよな。

あれこれ原因探らずに

いよう。