酒断ちの日

実は明日も美味しいものを食べる予定があって…

運動してない×食べすぎ


太ったんです。

体重計ではプラス1キロだけど

かれこれ富山に帰ってきてから6キロは太ってる

こんな写真発見

痩せてるやないかーい


目が覚めました。

ここで私そろそろお酒やめようと思います。

断酒ではなく、毎晩の晩酌をやめようと思います。
飲み会などではガブガブ飲みますけど

365日飲んでるので
普通の日は飲まないことにしようと思います

毎日一本でも辞めれば節約になるし
100円でも365本で36500円ですからね（笑）

かれこれ10年近く毎晩飲んでましたが…
今日から飲まないよ

飲めないよ

とりあえずお酒をやめて
漬物でも齧ってようかなー。

最近腹筋とかもしてないしなー
スクワットも毎日100回してたのやめたしなー
↑仕事場変わってする場所なくなった。

年末年始どうせ飲んだくれるので平日酒辞めました


もうやめよう
自分で決めたから
断酒記念日







完