筋肉痛

15日サッカー少年団の仲間と、ファミリーフットサルにでました


子供三人 女性大人一人 男性大人一人

の５人が、同じピッチにたっていなくてはなりません

うちのチームは、5家族で参加。


母親たちは2分ずつの出場でしたが、 その二分がきつい。


今日は、みんな筋肉痛。


改めて、子供たちのすごさ。感じた


今回はクーラーがきく、体育館。


普段炎天下の中、３試合とかこなす

熱中症にもまけない強い体になってます



本当に子供たち、すこい



そうそう試合で一点決めた


一緒にプレイしていた長男にほめられた。


お母さん、いいシュートだったよ！！と。



それが、すごくすご～く！！うれしい。

めちゃくちゃ嬉しかった。


また、機会があれば、出場したい


夢は、家族５人で、 出場すること！！！


長男、次男、三男 そして、主人と私。



そのチャンスが、今！だと思う

人間ドック

いつも９月の人間ドック

今年は会社都合により、 7月末になった


名古屋にある会社の病院にいって受けることになっている。

もっと近くで受けたいのだが、そうはいかない



さて、昨年はピロリ菌がいる！と診断された


いろいろな本に、

胃を強くすることが、健康の根本とかいてある



栄養を吸収する、胃が大切だということ



ピロリ菌をとりあえずどうにかしなくては。


日本人の約8割が、ピロリ菌に感染してるそうです



除菌という治療法もあるんだけど、 副作用があるみたい



とりあえず、ピロリ菌に利くという、ヨーグルトたべてます




少しでもよくなればいいなぁ。