自然体な子供

昨日ロルフィングという講習会で体の捻りの動きを行ったのですか私達は捻りに対して癖があり、例えば仰向けで首から足までの捻りを追い求めていってうつ伏せになる動作の時、首から順番に下に捻れていかないことが多いです。腰を反らしてその反動で捻ったり、足の力を利用して捻ったりします(実際は二つとも捻りではなくなるのですが)。

捻ろうとする意識が強いために力みやすいどこかの部分に頼ろうとして自然な捻れではなくなってしまいます

しかし私の子供を見たとき結構順番に捻れが出来ていて、部分ではなく全体からの捻れのパワーなのでかなり力が強いです

子供だから出来るというのは単純過ぎますが、大人より力の使い方や変に力む癖、筋力のみで使うということ、その他生活週間など、まだ生まれてからの経験が少ないぶん脳に癖のある経験などが刷り込まれてないので、力み方やどこに力を入れていいのか分からないので自然に体を使おうとしやすかったり、自然体にならざるおえないのかもと思ってしまいました

しかし子供は親を見ているので、体の使い方に限らず親の癖も似るのかも知れま せんね