身体の反応

良く施術やボディワークなどしたあとすぐは、体が動かなくなったり、力が入りづらかったり、しっくりいかなかったり、痛みが強くなったりなどあることがあります。

それは施術、ボディワークなどで、使えてないところが使えたり、硬いところが緩んだり動けたりするために、今までの使い方、姿勢、バランス、全体や部分の柔かさ硬さが変わるため、身体というか脳が変化した身体に馴染んでないために起こるのだと思います。

そのため前の感覚で立ったり、動いたりしようとするので、最初に書いたようなことが起こります。

そしてどうして良いか分からないので、脳も混乱して身体に指令が出来ない状態になります。ただ時間が経つにつれ脳は混乱から今の身体に慣れてきたり、環境と馴染んでくるので、楽に感じたり、動きやすくなっったり、痛みが楽になったりします。

なので施術やボディワークの直後は数分から数十分は横になって安静になったほうが良いと思います。

そこまでいられない方は横になるか、座ってゆっくり深呼吸して気持ちを落ち着かせると良いと思います！

人そ れぞれ身体の感受性が強い方弱い方がいるので、感受性が強い方はなりやすいのでしょう！