２時間走

今日は２時間走をしましたゆっくりのペースでしたが、ラスト２０分は走れるけど気を抜いたら諦めそうな感じで、地味にきつかったです

２時間だと色々な場所に行けますね。路地好きな私、行ったことがない道を探すのですが、今日は自分が思っている方向と違うところに行ってしまい、途中場所が把握できなくなりました。まだ１時間くらいだったので、気にしてませんでしたが、大きい通りに出て交差点の道路標識で場所と方向が分かりました。

そしてまた懲りもせず新たな路地へ結構時間が過ぎて楽しいです。

途中普段なら会わない場所で患者さまと会いました(今日走るとおっしゃってたからなぁ)

ただ路地は暗かったり 、人が少ないところもあるので、そこが気になりますね(仕方ないことなのかな)。

帰って来てネットでランニングシミュレーションというのを検索して、距離を測ったところ、１８Kmくらいでした。

ランニングシミュレーション良いですよ(前にも書いたな確か)