バランスのある空間

体のこと、心のこと、環境・空間のことの体験談!ワークショップ案内!自分が見たり、感じて想った事を書いてます

イメージをしよう

2009-06-27 20:21:41 | インポート

今日1か月ぶりにダンサーの患者さんがいらっしゃいました。少しバタバタしてたので来れなかったとのことです。

「体はどうですか」と聞くと、暖かいせいもあるかもしれませんが、体の使い方や意識をしたらそれほどきつくない」とのことでした。良かったなぁと思いながら「さらに使えるようになり自分でも調整できる体になって、たまに体の確認に来るぐらいになろう」と話ました。

彼女には色々体の動きや使い方を教えているのですが、「自分で体の中(関節や骨、筋など)の動きをイメージできるようになってから、動きの感覚や使い方が分かるようになっきました」と言っていました

見ただけの感覚でできてしまう人もいるでしょうけど、体の中のイメージができないと動きが分からないと思いますし、その動くイメージも表面的なってしまうのではないかと思います。

それには自分で体が使える、動ける体になることが大事なのだと思います。そうすればイメージとの違いや感覚の違い、イメージとあっているなども確認できるでしょう。

私ももっとイメージができる、使える、動ける体になりたいなぁ

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8 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
磯のボーダーさん (kamiyama)
2009-07-14 22:02:11
磯のボーダーさん

20時少し前に来てください。

練習台もありがとうございます<(_ _)>

では17日よろしくお願いいたします。
返信する
コメント遅れて申し訳ありません。 (磯のボーダー)
2009-07-14 01:46:34
コメント遅れて申し訳ありません。
ありがとうございます。20時前にそちらに迎えばいいですか?

練習台に全然なりますよ。笑
返信する
磯のボーダーさん (kamiyama)
2009-07-09 22:55:54
磯のボーダーさん

ありがとうございます。
ブログからでも構いませんよ。

17日金曜日大丈夫ですよ!
治療院終了後の20時からでも良いですか?

あとお願いですが次の日から私3日間スタビライゼーションという、
体のアライメント(軸をとらせるというか繋がりとでもいいましょうか!?)を作るため
のトレーニング講習に行くので、
その練習台になってもらえませんか?少しきついですが、使えてない所が分かったりやってみると面白いかもしれません。
また自分でも続けることにより、しっかりした軸やそれに適応した筋力が付くと思います。
時間は様子を見ながら調整しますので、
できたらお願いします。

返信する
すいませんメールできなかったんで・・・ (磯のボーダー)
2009-07-09 20:58:29
すいませんメールできなかったんで・・・
またブログにコメントさせていただきます。

17日の金曜日って予定空いてますか?
返信する
磯のボーダーさん (kamiyama)
2009-06-30 13:57:36
磯のボーダーさん
連絡いただいたのに申し訳ありません。

私もまだまだ体を使えたり、意識ができていないですが、
ボーダーさんの何かのヒントや感覚になればと思います。
そして自分の参考にもと思っています。

また連絡お待ちしております。
返信する
分かりました。 (磯のボーダー)
2009-06-30 00:02:23
分かりました。

なるべく早い内にお話しを聞いて聞いたことを活かして行きたいと本気で思ってます!

近い内にメールさせていただきます。
返信する
イメージ大切ですね~! (kamiyama)
2009-06-29 18:17:37
イメージ大切ですね~!

今週の金曜日の夜は、武術家の甲野 善紀先生の講習に行ってしまうんですよ~。

申し訳ありません別の日をお願いします。

電話の方が良いですが、メールでも良いですよ(治療院のH.Pにメールがあります)!

このままブログのコメントでも構いませんが、話が長くなるような場合メールの方がいいかもしれませんね!
返信する
イメージ大切ですよね~ (磯のボーダー)
2009-06-29 15:35:47
イメージ大切ですよね~

今週の金曜日って空いてますか?

やっぱり電話した方がいいですよね…
返信する

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