バランスのある空間

体のこと、心のこと、環境・空間のことの体験談!ワークショップ案内!自分が見たり、感じて想った事を書いてます

遠吠えから力みを抜く

2018-07-28 11:05:24 | 身体の使い方

先日の原始歩き同好会
肩の力みが遠吠えにより
抜けてきた

また、横隔膜を張り詰めないようにするか!
(イメージとして蓋を閉めないでいられるか)

そうなるかぁという感じでした!

 



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