Aloha~!
緊急事態宣言からちょうど一週間
みなさま、お変わりないですか?
昨日はディディエの診察日で
久しぶりに家族以外の人に会いました
ディディエが大好きな獣医さん
お元気そうでしたが病院は閑散としていて
私の不安は払拭されましたが
とても良心的な親身な動物病院なので
ここが経営不振になってしまったらどうしよう・・・
と、別の心配が沸き起こりました。
私は若い頃は血圧は低めで
妊娠時なの測定不可能なほど低かったのですが
離婚を期に血圧が高めになり
健康血圧のボーダーライン付近まで上昇
持病の片頭痛が起こると
ビックリするほど血圧が上がることが分かり
一番弱い血圧の薬を処方していただいて
朝晩 血圧を測っています
マイロの介護で夜中に何度も起きていた半年余り
その習慣がなかなか抜けずに夜を通して眠れなくなりの
(眠剤のベルソムラ20mgを服用しているのですが。。。)
そこにコロナ不安が加わって夜間に何度も目が覚め
夜の血圧は通常と比較すると10~15位高めになり
健康値をちょっと超えるようになりました。
心と体は直結しているのですね
深呼吸してリラックスしなくちゃね。
運動不足も原因かもしれません。
わんこも心配だけど
もっと心配なのは育ち盛りの子供たち
孫は三年生にはなったものの
休校になってしまったので家で過ごしています
ルールを決めて
プリント4枚やったら1時間遊ぶを繰り返しています
運動は家の駐車場で二重飛びの練習をするくらいです
今どきの子ですからゲームとか You Tubeとか
遊び始まるとあっという間に1時間以上・・・
監督するババは頭が痛い
かくして1週間が過ぎ
流石に子供とはいえ受け身だけの遊びに飽きたのか
就学前から得意だったレゴに戻りました~
上手におだてて
『海蔵(うみぞうは孫の胎児ネーム)、
ファミリーラインに写真を載せるから
毎日 新作を作りなよ』
発表の場を得た海蔵はイマジネーションを働かせて
あれこれ作っています。
海蔵 昨日の作品二点
ふぐ
かめ
貯金箱にもなります
で、この写真をファミリーラインに送ったら
それを見た娘からは褒められるどころか
『ちょっと! 爪を切りなさい!』
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孫よ、 許せ・・・
孫も着用 ババノマスク
(これは進級式の朝です。校庭で行ったそうです)