ぽかぽか

Bike24km Run5km 64.2kg

昨日の午後は、畑の更新。
いつも通り、まずは穴掘って、草抜いて…
じゃがいもを植え付け、ルッコラ、水菜、ミックスベビーリーフなどまきました。

今朝からはポカポカ陽気ですネ～
通勤Bike、真冬装備で出かけたら大汗、昼Runも。

予想に反して、今年は花粉症がえらく軽く済んでいます。
例年に比べれば症状０と言えないこともないです。
糖質制限すると花粉症状が改善するとのことですから、ひょっとしたら…
暖かくなると悩まされた水虫は去年お目にかからなかったし
花粉症から副鼻腔炎というパターンも何度もありましたが、ご無沙汰です。
お出かけ病（神経性の下痢で、旅行に出かかる前などに下痢をする）も完治。
念願の減量にも成功。
今のところ、わたしは糖質制限万々歳です。

でも、ママが風呂上りに旨そうに麦酒をのんでいたり
「夕飯はたけちゃんの大好物の餃子だよ～」
「このリガトーニはめちゃ美味～」などなどと誘惑されたりと
最近は少々緩んできてますが…