満身創痍 2013-06-30 08:59:00 | RUN あっと言う間に6月も終わろうとしている。先月はランニングの月間走行距離が140kmを超えて、走る事へのモチベーションが随分高まってきたもんだ。走行距離が多ければいいってもんじゃないのは重々承知だが、数字がモチベーション維持に欠かせないのもまた事実。 この6月も日を開けずに定期的に走ってきた。雨の日が多かったので、そんな日はラペックに行ってトレッドミルで走った。ところが先日ランニング中に右足裏 . . . 本文を読む
