憧れのストリームライン 2013-07-25 21:13:00 | 水泳 35歳からの水泳もあっと言う間に1週間が過ぎた。何事もスタートダッシュが肝心だということで週5ペースでプールに行っている。 1回に泳ぐ時間は1時間程度だが、漠然と泳いでいても仕方が無い。水泳を始めたからには綺麗なフォームで速く泳ぎたいものだ。本やネットを見て基本フォームの情報を仕入れているのだが、そこで分かったのがストリームラインというものの重要性だ。 両腕の肘を伸ばした状態で耳の後ろピッタリ . . . 本文を読む
