撃沈！！静岡マラソン2019 2019-03-05 20:00:00 | RUN 先日、静岡マラソン2019を走ってきた。目標タイムは3時間30分以内のサブ3.5。結果から言うと18km地点でリタイアした…… 敗因はハッキリしている。練習不足に他ならない。 実のところ今年に入ってからはほとんどと言ってよいほど走っていなかった。それは年末に足裏を痛めてしまったのが原因。痛めているときには休めるのが一番だからね。 去年の11月と12月には月間200km程走り、ペースもレースペ . . . 本文を読む
