昨夜のトレ

昨夜は10キロのペース走。

いつもながら最後の坂には嘔きそうになります。

しかし、トレの効果は確実に出ているようで、以前に増してペースアップできていますし、足も軽い感じがします。

スケート技術やスケート的体力はスケートで習得するしか無いように感じますが、走ることは無駄にはなっていないはず。

スケートもそろそろ、ウルトラに向けて準備しなくては・・・・ちょっと焦りが。