体験会のお知らせ
「むくみ・疲労・冷え」を克服するワークショップ 開催します
日時：12月18日 10時半から11時50分
12月20日 14時半から15時50分
場所：イルチブレインヨガ立川スタジオ
持ち物：動きやすい服装（更衣室完備）
ご予約はお電話で！ 042-527-6820までお願いいたします。
こんばんは
イルチブレインヨガ立川スタジオです
今年、2012年は変化の多い年だと言われていますね。今週は21日が冬至ですが、その頃にマヤ暦が終わるとか。
マヤ暦が終わると世の中が終わる！とかフォトンベルトに突入して電磁波の影響が！とかアセンションが！とかいろんな意見もあるようです
マヤ暦はある一続きのサイクルが終わって、これから新しい時代が来るとも言われています。
それでもいろいろ心配な方はこれを機会に防災用品のチェックをするといいかもしれませんね。
年末の買出しついでにいろいろ揃えやすい時期ではないでしょうか。
個人的には数日間で世の中が変わったら、何か簡単すぎるような気がしてしまいます。
数日後には世界が平和でみんなが幸せだったら本当に素晴らしいとは思います。
そんな魔法がこの世に効くなら。
それでも不安なときは心の安定を考えることも大事ですよ
ただ、今年は本当にたくさんの選挙が世界中であった年でした。日本も先週末でした。
政権が世界中のあちこちで変わると言うことは、世界中のあちこちで変化が起きるということをも意味します。
来年はより大きな変化がやってくるのかもしれません。
冬至は一年で一番昼間の時間が短い日です。
暗闇が長く続くこの時期、それも冬至で折り返しです。冬至からはまた夏至に向かって昼間の時間がゆっくりと長くなっていきます。
少しずつですが、確実に変化していきます。
この時期に暦が終わるというのが個人的には興味深いところです。
暗闇の向こうに光が見えるような気がするのです
本当に暗い時間は太陽が昇る直前だといいます。そのときがいよいよ来ているのかもしれません。
新しい時代はどのような時代でしょうか？
誰もが自分の良さを生かして、世界があたたかく平和になって欲しいと私は願っています。
どんな変化がきてもぶれない強さと自分の軸が求められそうな気がしています。
いえ、そんな内面があると自分が幸せだと思います。
一人一人の幸せの形はきっと違うと思います。
だから実現する方法も人それぞれ。
私にとってそれはヨガとくっついています。深い呼吸のあるとき、何かことばにできない満ち足りた感じがあります。
やわらかく、心地よい感じもあります。
そんな感じをたくさんの人とシェアできたら本当に幸せです
夜が長い季節なので、たまにはゆっくりと過ごしてみるのもおすすめですよ。
年末、今年を振り返るには少し早いでしょうか？
年の瀬は本当に忙しい！という人も多いでしょうから、クリスマス前の今が！今年の棚卸にはいいなあと思っています。
自分の時間が欲しいなあ、という方、スタジオでお待ちしています。
一緒に集中＆リラックスしましょう
今日も最後まで読んでくださってありがとうございます
今夜もあと少し！どうぞよい一日を
042-527-6820
東京都 立川市 曙町 2-17-13 名倉堂ビル 3F 立川駅北口 曙橋近くのグランドホテル沿いです。
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