呼吸・瞑想「イルチブレインヨガ国立教室」 体と呼吸に意識を向ける時間自分と向き合う時間◆今ここ私◆を体感

東洋医学と脳科学を融合、誰でも出来る独自のヨガトレーニング。体・心・脳の健康を実現できるよう心を込めてサポート致します。

[イルチ希望の手紙]と「瞑想音楽」 ~ 広大で神秘的な宇宙の映像を見ながら瞑想~ 

2020-04-22 | ライフパーティクル

イルチ希望の手紙と瞑想音楽をお届けします。

地球は、私たちの追求する
あらゆる価値の土台であり
私たちの生のルーツ、
私たちの生命そのものです。

 

私たちの追求する、どんな価値や真理も
地球がなければ成立しえません。

だからこそ、地球だけが
人類の意識をひとつにまとめる
中心的価値となりうるのです。

私たちはこれまで地球から
多くのものを受け取ってきました。

今は人間が
病みつつある地球を助け、愛すべきときです。
地球を中心に
人類がひとつとなる時がやってきたのです。

一指 李承憲(イ・スンホン)
 

 

 

[イルチブレインヨガ]瞑想音楽 -universe- 広大で神秘的な宇宙の映像を見ながら瞑想 


一指希望の手紙「没頭」

2020-04-22 | 希望の手紙

没頭

自分自身に没頭する姿は
実に美しいです。

 

自分自身とまっすぐに向き合うことを
人は、避けようとします。

しかし、それを避けると
永遠に自分と出会えず
変わることができません。

まっすぐ自分を見つめ
会話する必要があります。

正直に自分と向き合えたときに
成長と変化があります。

一指 李承憲(イ・スンホン)

 

私は、何かに夢中になっていたり、没頭して周りが見えなく

時間を忘れてしまってふと気が付いてアッこんな時間。

その時満足感と喜びでイキイキする自分が好きです。

イルチブレインヨガの脳波振動トレーニングはそのような時間です❣

お問合せご予約はお気軽に!042-505-6682
 


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参加費:1,000円

3/9(土) 14:00~
3/13(水)10:30~ 
3/23(土) 14:00~  

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TEL 042-505-6682
東京都国立市中1-18-25 2F

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