一日７０００歩

少し前に見たTV番組で
６５歳の人が足の筋肉を現状維持するのに１日7,000歩必要だとか。。

最近、メチャ寒かったり、雨だったり、雪だったりで
すっかりウオーキングをサボッてた私。。
１日家に篭ってた日なんぞは500歩なぁ～んて日もあるから
今日は絶好のお散歩日和、、近所をブラブラしてきました。

実はブラブラではなく、「浪花節だよ人生は」に合わせ軽快に早歩きです。


少し前とは景色がガラリと変わって、大好きな沈丁花がプーンと香り、
春を実感する木蓮の花↓も咲き始めていました。。




勿論、ウオーキング目的なんですが
ここ２日続けてコアちゃんが、「青いパンツを履いたネズミのチュー吉に会ったよ」
「僕、パンツ似合うかな～」とセットで言うのです。
多分、コアちゃん、チュー吉の青いパンツが羨ましくて、欲しいんだよねぇ～
そう理解して、今日は青いパンツも探してみました。



コアちゃんのペンダントと同じ色の青いパンツ、見っけ



ついでに春ものの薄手のパンツ５枚、
ミクちゃんにピンクのロンパース付きワンピも買っちゃった～

う～～
お散歩＝散財　これをどうにかしないといけませんね。。
やっぱり夜に歩きますか