ちょっとマズイな・・

こんばんわ。

さて・・

最近とても気になる事があります。

マジでデブった(^◇^;)

お腹周りに栄養を蓄えてしまっております(￣▽￣;)

明らかに身体が重く、そんな影響が膝に来てます。

肩こりと腰痛対策で、ぶら下がり健康器を所有しております。

毎日ぶら下がってます(^◇^;)

いつものように ぶら下がり、体力落ちてるよな〜と思いつつ、懸垂を試みる。

が、出来ない(￣▽￣;)

ちょっと待て！密かに自信のあった腕力。

一回も出来ないって事はないだろ〜。

気合を込めて！

・・出来ない(Ｔ＿Ｔ)

持ち手を変えてチャレンジ！

・・出来た！

でも2回くらいで・・壊れそうな腕＆血管切れそうな気配・・。

マズイな・・マズイでしょ～？これは・・。

本日、ダイエット＆筋トレ宣言いたします！！

思えば、仕事量は減っているのに飲み食いする量は同じ。

そりゃ〜太るわな〜(^◇^;)

腹回りの余分な脂肪を落とすべく、努力をしなければ！と、強く思いました。

幸い？にして、これからの時期は毎年2～3キロは黙っていても痩せる。

例年以上に自分をいじめてやりましょう！

50歳目前の頃、高校時代の仲間と会いました。

どいつもこいつも禁煙して、走ったりジムに行ったりと健康に気を遣っていた。

そんな話を聞いて、密かに「コイツら歳とったな〜」と思っていた自分。

こういう事か・・と、身をもって知った54歳のジジイです(^◇^;)

かわいそうだよね・・

無様なあたし・・

意味が分からない方のために・・

こちら！

今日の記事ってJUJUネタ？

S213 E200SW ポーラーホワイト メンテナンス

こんばんわ。

本日は常連様のH様のS213メンテナンス。

新車時にS7施工し、半年毎にメンテナンスでご入庫いただいております。

したがいまして今回で触らせていただくのは4回目！

定期的に触らせていただいておりますので、状態の変化も掴みやすく、

次回の入庫も明確なため、やるべき事がハッキリ見えるので、ある意味とても楽です（＾_＾）

状態としてはキレイ。

定期的に洗車もされていると思いますが、恐らく洗車機か・・？

トランクに毛バタキもあり、ボディはそれらによる傷が結構あります。

ただ、ポーラーホワイトなので、そんな洗車傷も目立ちにくいので、

再施工は初回車検時、あるいは4年の点検時あたりまで行けそうな気もします。

丁寧に洗浄し、部分的に塗膜調整を行い、メンテナンス剤を機械塗り。

ホイールにもメンテ剤、ガラスはシリコーン系を上塗り、モールにもコート剤を上塗り。

いい感じに仕上がりました！

完成の連絡を入れて、15時半過ぎに引き渡しも完了！

H様、毎度ご用命いただきまして誠にありがとうございますm(_ _)m

また半年後のご用命を心よりお待ちしております。

明日はMB新車施工。

Dラーさんは定休日のため、引き取りに伺います。

W205ローレウスのイリジウムシルバー。

良い車です（＾_＾）好きです（＾_＾）

内窓＆内装を終わらせて本日は終了です。

S様のLSの部分施工？&メンテナンス

こんばんわ。

本日は朝一番で昨日仕上げた新車をDラーさんに納車。

戻りまして、ご入庫いただきましたのは、

昨年12月にEXE施工したS様のLS460です。

BPされた部分の再施工に合わせて、せっかくなのでメンテナンス！

が、最初の話。

しかしBPの相談にDラーに行ったところ、磨きで落ちそうとの事で磨き、

ほとんど目立たなくなったようです。

ただ、磨いたらコーティングは落ちてしまうので、その部分だけ再施工。

のつもりでしたが・・

とてもキレイな状態をキープされているLS。

状態を確認しながら作業を進めます。

第一印象そのままで、全く何の問題も無いです！

超絶キレイな撥水状態にシビれます（＾_＾）

磨いた箇所も、若干の傷と凹みが確認できますが、

少しだけ撥水状態が弱いかな～程度。

これならメンテナンスのみで大丈夫！と判断いたしました。

ガラス系フルコース施工後半年足らずとはいえ、見事なお手入れですね！

本当に素晴らしいです（＾_＾）

11時スタートで14時過ぎには完成！

完成の連絡を入れて、15時には引き渡し完了です。

S様、この度はご用命いただき誠にありがとうございましたm(_ _)m

今後とも何卒宜しくお願い申し上げます。

明日は読者様のS213メンテナンス。

代車のムーヴを洗車して本日は終了・・

の、つもりでしたが・・

勢いでサリーも洗車しました(^◇^;)

久々にタイヤワックスなど・・(^▽^;)

自分の車の場合は少々違う事をします。

塗った後にクロスで拭いています。

タイヤは黒ければ良いので艶は無くて良い！という私の持論(*^^*)

暑いと疲れますが、労働の後のビールが美味しい季節ですね（＾_＾）

労働が足りないので太る一方ですが・・(^◇^;)

働いた〜？

こんばんわ。

昨夜は寝るのが遅くなり、今朝は起きるのがキツかった。

「半分青い」を見るためだけに気合で起きた！(NHKの朝ドラ)

時代背景が、生きてきた時代なので面白い（＾_＾）

健と芽郁ちゃんというのも見逃せないポイント！

ちなみに松雪ちゃんと知世ちゃんが母親役で、中村雅俊さんがお爺ちゃんだ。

自分も、孫がいてもおかしくない年齢になった事を自覚させられる(^◇^;)

星野源ちゃんのオープニング曲も小気味良く、朝にピッタリで大好き！

朝ドラを見ながら朝食。というのが、ここ数年のパターン。

朝食を終え、身支度を整え、ゴミ出しをして、今日は自分のスペースの片付け&清掃作業。

私の喫煙スペースであり、書斎である場所は1F東南角の2畳ほどのエリア。

奥に洗面台とトイレもあるが、そこも一気に片付けます！

仕事が思うように行かないのは、こういう大切な場所が荒れ放題だからだ！

当然ながら家族が手出しできないスペースなので、自分でやらなきゃ荒れ放題になる。

換気扇の掃除に始まり、周辺に散らばるものを徹底的に断捨離。

洗面台とトイレも片付けて清掃。

一旦中断して必要な物を買い出し。

汚かったマットや、穴が開いても根性で履いていたJUJUスリッパも捨ててやった！

新たなマット、スリッパ。これだけで気分が良い（＾_＾）

二階リビングのエアコン室外機部に日除けを取り付ける作業も勢いで。

スッキリしたところで、今度は作業場。

気になっていた部分の補修。

作業場も13年目なので、くたびれてきた。

補修しながら使うのは車と一緒。

とりあえずイメージに近い形になったが15時過ぎ。

まだやるか？

やりますよ！洗車！

ただ・・ムーヴまで体力持たず(^◇^;)

一台のみで終了。

結構な汗をかいたのでシャワー。

暑い時期にシャワーしちゃうと・・我慢など出来る訳もなく・・プシュ🍺

夕方の空が非常にキレイ（＾_＾）

思わず昨夜の「空」を思い出し、グッと来た(^◇^;)

今夜も中野で歌ってるんだよな〜と、JUJUを近くに感じつつプレモルは減っていくのです(^◇^;)

今夜は「世界はほしいモノにあふれてる」を見たら早めに寝ましょう。

明日からは仕事します！

JUJUホールツアー2018「I」@中野サンプラザ Day1

こんばんわ。

ホント最近このブログは何のブログ？

と、意味不明ではございますが・・

まあ、そんな訳の分からないブログですm(_ _)m

そして・・

本日は、ついに地元？中野サンプラザでのライヴです！

生まれも育ちも中野！という訳ではなく、

中野ブロードウェイで働いていた期間が約5年ほどあったというだけの話(^◇^;)

まんだらけの社長さんと「青年部」として活動してた時期もありました。

もっと仲良しになっていれば良かったと今になって思う(^◇^;)

さて、2戦目となる中野サンプラザ。

バックステージもダブルで申し込みました！

ご招待は・・

連絡ナッシング〜(Ｔ＿Ｔ)

そして座席も端っこだし(Ｔ＿Ｔ)

それでも我が地元？に来てくれたJUJUファミリー御一行様を手厚く歓迎せねばなりません！

中野サイコー！と言ってもらえるように全力応援いたします(^_^)v

会場、道路、駐車場と完全網羅しておりますので、慌てず騒がず出発。

敢えてサンプラには停めずに帰りやすい場所をゲット。

ツアートラックも分かりやすい場所にありましたので、バッチリ撮影！

グッズ販売には用事がありましたので、今回も(^◇^;)

大宮で買った妻のTシャツにスレがあり、交換を申し出た次第。

事前にJUJU FAMに問い合わせ、さらに物販業者にも確認済み。

交換して貰って終わり！と思ってましたが、美味しかった饅頭を購入してしまった(^◇^;)

さて開場時間です。

初めてのサンプラザ。

やはり客席とステージは近いですね！

これくらいの規模が一番嬉しいですね。

せめて座席がセンターだったら・・と思ったりしますが、端っこでも全然良く見えるし、

必ず端っこにも来てくれるので問題なし！

ちなみに本日は一番下にセトリの写真を載せました。

ネタバレは嫌だ！という方は最後まで見ないでください！

開演！

最初から飛ばして行く感じがたまりませんね！

そして、ジックリ聴かせてくれます。

歌もMCも格段に良くなってます！

JUJUワールド全開でございます（＾_＾）

初戦同様に同じ所でタオルを握りしめます。

こらえて、こらえて、しかし・・

やっぱりダメだ〜〜〜😭

メガネを外し、タオルで顔を覆います(^◇^;)

ちょっとセットリストに変更あり。

それはそれで また楽しい。

いずれにしても感動のステージは あっという間に終わってしまう😭

前回より今回。そして次は もっと素晴らしいと思われます。

何度も同じライヴを観て楽しいの？と思われるかもしれませんが、

歌の上手い歌手のライヴは何回でも飽きる事などありません！

次は来月の横浜遠征だ！

行くよ〜パシフィコ！

では、本日のセットリスト！

JUJUは やっぱり最高です（＾_＾）

近いと帰りも超楽チンですね！

本当に楽しかったです（＾_＾）